Det er vanskelig med søstra mi ...

Jente, 13

Det er vanskelig med søstra (16) mi . Når store søstre mi gikk i sånn 7. Eller 8. Så var det noe som skjedde på skolen og lærerene og hennes tidligere venner gjorde en del veldig dumme ting mot henne, skal ikke si hva som skjedde. Hun stoppa å gå på skolen og hun hadde det tydelig vis veldig vanskelig og sånnt men det var verst for meg, jeg var hennes main target. Jeg ble skreket på til huset rista, hun sa at jeg ødla familien og at livet hadde vært bedre for alle hvis jeg ikke levde og at alle ønsker at jeg døde, slo, boksa, slappa, tok tak i armen å gav meg klore merker, holdt meg rundt halsen til jeg ikke fikk puste. Jeg ble alltid fortalt at det var min feil og at jeg må respektere henne mer. Hvordan kan du respekter noen når det er feil at du bare er i rommet, lager en liten lyd, snakker. Jeg har nå i 4år blitt fortalt at det kommer til å gå over snart jeg gidder ikke mer. Vi krangla igjen og hun kom mot meg og jeg flincha, jeg er redd for å bli slått og tror jeg får traumer

Svar

Hei du

Du starter spørsmålet hit med å fortelle at din søster har opplevd vonde og vanskelige ting. Det betyr nok at du forstår at det er grunner til at hun oppfører seg som hun gjør.

Samtidig setter du noen viktige grenser for deg selv nå. Du forteller at du har blitt utsatt for langvarig både fysysk og psykisk vold fra din søster. Det er ikke greit og må stoppe.

Mitt råd er at du ber om en samtale med dine foreldre en gang det er god stemning hjemme. Si at du må snakke med dem om noe viktig og be dem sette av litt tid. Så kan du fortelle hvordan dette er for deg. Du kan si at du forstår at det ikke er så lett å være søsteren din, men at dette ikke lenger kan gå ut over deg. Du trenger dine foreldres hjelp og beskyttelse.

Hvis ikke det går ann å snakke med dem, så kan du kanskje skrive et brev og be om svar? Du kan ta med de beskrivelsene du kommer med her slik at de forstår ordentlig hva du har opplevd.

Det er også mulig å snakke med slektninger eller venner av familien om hvordan du har det hjemme nå. Kanskje de kan hjelpe deg med å nå inn med alvoret til dine foreldre?

Hvis ikke noe av dette nytter, så kan du snakke med helsesykepleier på skolen for å få flere tips og råd i akkurat din situasjon.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Besvart: 21.11.2025