Har bakterieangst og redd for å miste kontrollen

Hei,

Så urolig krevende det må være for deg at angsten styrer deg såpass mye som den gjør.

Du må få hjelp med dette og jeg vil du bestiller deg en time hos fastlegen din der dere får snakket sammen og det vurderes henvisning til DPS.

Dette påvirker deg så mye at det er viktig at du får hjelp. Du kan få det så mye bedre og det fortjener du.

Det er ikke farlig å slippe arbeidere fra Bohus inn. Det vil ikke medføre risiko for at du blir syk eller at de sprer bakterier inn i leiligheten din. Du må få kontroll på tankene dine og huske på at selv om det føles farlig, så er det ikke det. Tankene dine er bare tanker og representerer ingen sannhet.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog