Har hatt noen drømmer om læreren min, det gjør meg ukomfortabel

Hei

Så fint at du tar kontakt.

Det du skriver om her kan føles veldig ubehagelig og forvirrende. Hjernen vår lager ofte rare, intense eller skumle drømmer av ting vi har sett, tenkt på, vært stresset over eller bare mennesker vi møter mye i hverdagen — spesielt lærere, fordi de er personer man ser ofte. Og det er viktig å huske på at drømmer ikke betyr at du ønsker at noe skal skje eller at det kommer til å skje. Dette er bare hjernen vår som blander og setter i hop ulike hendelser. Hjernen er bare så rar noen ganger.

Men det høres også ut som hendelsen på leirskolen gjort deg ukomfortabel, og det skjønner jeg. For å prøve å forklare litt hva som skjer så kan kroppen din fortsatt reagere med skam, stress eller en slags “æsj” -følelse selv om du ikke gjort noe galet her eller at dette var noe du ønsket. Og da er det vanlig at hjernen fortsetter å spinne videre på det i drømmer. Så her er det viktig at huske på at dette mest sannsynlig var et uhell og at læreren bare skulle si god morgen. Læreren din har sikker ikke tenkt noe mer på dette.

Så mitt beste råd her er at du også prøver å legge denne hendelsen bak deg og går videre.

Håper dette var til litt hjelp og selv om du ikke har lyst å snakke om det med noen så anbefaler jeg deg å gjøre det om du ikke klarer å legge det bak deg.

Ønsker deg alt det beste

Vennlig hilsen helsesykepleier