Vet ikke helt hva jeg skal gjøre eller si - hvordan kose/kysse?
Jente, 15
så jeg og venninna mi var hos henne og så hadde vi invitert to gutte venner og alle skulle ha plass i senga.. så venninna mi og en av guttene fikk meg til å kose med den andre gutten og det var faktisk veldig komfortabelt og han hadde beina liksom mellom mine og mot bein over han, og jeg sovna litt og det gjorde jeg å, men det var første gang jeg noensinne har vært så nær en gutt. og vet vet ikke åssen jeg kysser eller koser.. hva skal jeg gjøre og si fordi jeg er veldig dårlig på å snakke
Svar
Hei!
Så fint at du skriver til oss!
Det høres ut som du hadde en fin, men kanskje litt spesiell opplevelse - og det er helt normalt å føle seg litt usikker når man opplever noe nytt og intimt som dette.
Først å fremst må du vite at du ikke er alene om disse følelsene, og at det heller ikke finnes en fasit på hvordan kysse eller kose på en "riktig" måte. Det viktigste er å føle seg trygg, og sette sine egne grenser for hva man vil. Prøv deg frem, og ta steg for steg.
Du forteller at du ikke er god å snakke, og det er helt greit! Man kan vise kjærlighet og uttrykke seg på andre måter som å smile eller holde øyekontakt, spør om små åpne spørsmål, og bare ved å være tilstede i øyeblikket.
Hvis du føler deg nervøs, prøv å puste og tenk: “Jeg bare er meg, og jeg er god nok!” Det er mer enn nok <3
Dersom du trenger flere råd vil jeg oppfordre deg til å prate med noen du stoler på, som en foreldre, eller en venn! Gjerne ta en titt på artiklene jeg legger ved lengre nede her.
Jeg har troen på deg!
Vennlig hilsen Ungdomsredaksjonen <3
Besvart: 27.8.2025
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål