Hvem kan jeg snakke med nå når jeg er ferdig på videregående?

Jente, 19

Hei, dette er skikkelig teit, men jeg bare så at noen hadde skrevet til dere om at personen savnet helsesykepleier sånn. Og jeg bare følte at jeg kunne relatere sykt. Den personen skulle bytte skole bare da, og kunne fortsette å snakke med en helsesykepleier. Men jeg har gått ut av vgs nå, så jeg får jo ikke gjort noe med det uansett. Har prøvd å gått til fastlege osv, så det er ikke sånn at jeg har gitt opp på å snakke med noen. Men jeg føler meg aldri like trygg på dem, og føler at jeg ikke greier å få sagt alt. Føler meg mye mer engstelig når jeg sitter der og skal snakke med dem, enn det jeg gjorde hos helsesykepleier på vgs. Også er det mye lenger tid mellom timer nå, for jeg pleide vanligvis å snakke med helsesykepleier en gang i uken. Blir ganske tungt i mellom timene nå. Savner henne, og syntes det er trist at jeg er ferdig på vgs. Det er på en måte vanskeligere å få hjelp nå, og jeg føler at jeg må gå med alt alene. Det er vanskelig! Man blir jo ikke bare voksen over natta..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det høres ut som du hatt en fin opplevelse av helsesykepleietilbudet på din skole og det er leit når det bare forsvinner og man føler at man fortsatt har behov for samtaler. Og det er helt riktig at man blir jo ikke voksen over natten

Jeg skjønner at det er vanskelig å bygge opp samme relasjon til din fastlege om det går før lang tid mellom timene.

Noen holder kontakt med helsesykepleieren en stund etter at de sluttet på vgs men vet ikke om det er mulig for deg, men du kan kanskje prøve. Og om ikke annet så kan du kanskje spørre helsesykepleier om hvilke tilbud det finns i din kommune for de som sluttet på vgs.

Du kan også prøve å ta kontakt med Mental Helse Ungdom i din kommune. De har en del gode tilbud som kanskje kan passe for deg både med ulike kurs og en chattetjenste.

Om det finns en helsestasjon for ungdom kan du gå dit og høre med dem hva som finnes for tilbud for unge voksne som deg. Noen ganger så finns det mulighet for å få et tilbud der.

Jeg håper så inderlig at du finner noe som kan passe for deg og som kan gi deg den støtten du ønsker på lik linje som helsesykepleier på vgs gjort for deg.

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 17.8.2021