SVAR
Besvart 20.06.2013 23:28:58
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Jeg skjønner godt hvordan du føler det og det er mange som har det på samme måte som deg. Det eneste rådet jeg kan gi deg er å prøve å slappe mer av når du er sammen med vennene dine og de i klassen. Ikke tenk på at du må si noe. Du skal heller si noe når det faller deg inn. Plutselig har du noe å skyte inn. Du skal ikke trenge å komme på noe å si. Følg heller med på samtalen, vær interessert! Hvis du ikke har noe å bidra med i samtalen - som jo ofte skjer - så kan du heller stille spørsmål til de som har det og de som prater. Hvis det er noen som forteller en historie eller snakker om ett eller annet så still dem spørsmål om det. Hvis du bare følger med på samtalen så kommer det til å komme automatisk. Man får alltid et godt inntrykk av de som virker interessert i det du har å snakke om og da får de også en følelse av at du er med i samtalen. Hvis du starter med å involvere deg på den måten kommer det nok til å bli lettere å etter hvert snakke mer selv.
Mvh Ungdomsredaksjonen, ung.no