Hopp til hovedinnholdet

Lite motivasjon til trening.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er 16 år og begynte på VGs høsten 2017. I fritiden spiller jeg håndball, og jeg spiller på et lag som er ganske serriøst. Vi trener mandag til torsdag så har vi alltid en eller flere kamper i helgene (+at jeg har kroppsøving på skolen). Jeg sliter med å ha energi til ting i hverdagen. Jeg syntes ikke ting er gøy lenger og har ikke motivasjon til noen ting. På skolen er jeg bare sliten hele tiden og får ikke gjort mye. Når jeg kommer hjem så må jeg få sove hvis jeg i det hele tatt skal ha noe energi til treningen på håndballen. Jeg syntes det bare er et ork å dra på trening nå om dagen. Jeg er trøtt å sliten hele tiden, selvom jeg har fått masse søvn. Jeg er heller ikke flink til å spise lenger. Dette var jeg før. Med tanke på håndballen min har jeg alltid vært flink til å spise mye og sunn mat. Jeg syntes dette er trist fordi før så hadde jeg så utrolig mye mer energi og jeg var motivert, jeg syntes det var gøy og trene + at jeg fikk energi av det! Nå blir jeg bare mer sliten av de

SVAR

Besvart 01.03.2018 21:13:00
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Alle som bor i Norge har rett på fastlege. Fram til du er 16 år er besøk hos fastlegen gratis og etter at du er 16 år kan du selv bytte fastlege.

 

Les mer
account_circle