I hvilken alder får man glow up?

1. Det kan ta tid før ansiktet er ferdig vokst og huden er mer stabil med tanke på kviser. 

Hormonpåvirkningen i puberteten kan gi mer kviser. Hvor mye kviser en har kan også være arvelig, at en slektes på en av sine foreldre. 

Når tid ansiktet og kroppen er ferdig utvokst kommer an på når tid en kom i puberteten. 

Hele puberteten tar om lag 6 år fra den starter og en ferdig utvokst. 

2. Du kan prøve med reseptfrie midler fra apoteket. De som jobber der er flinke på dette. 

Hvis du har prøvd med de produktene og enda strever, kan du snakke med fastlegen din og få en vurdering. Snakk med foreldrene om de kan hjelpe deg å ordne time til fatslegen. Det er gratis å gå til fastlegen fordi du er under 16 år. 

3. Det er lettere å ha et bra kosthold når alle i familien har det, det har du helt rett i. 

Vedlagt under her er et artikler som kan være til inspirasjon for dere. 

Kanskje kan du vise foreldrene/de foresatte artiklene om mat og at dere ser om det er noe som kan være fint å prøve? Hvis dere leser artiklene sammen, kan dere samtidig snakke om det dere leser. 

Du kan også snakke med Helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!