En dag merket jeg at det var litt brunt i trusa

Jeg forstår du er bekymret for dette. Plagene du har høres helt normale og ufarlige ut og er tegn på at du begynner å få mensen. Det brune som da kommer ut er eldre blod. Når blodet blir gammelt skifter det farge fra rødt til brunt. Det er ikke farlig og er en helt normal del av det og være jente og ha mensen. Mensen starter ofte i den alderen du er i nå. Snakk gjerne med din mor, venninner eller søsken som er eldre og har erfaring om det er noe du lurer på. De fleste synes det er helt greit og vil gjerne hjelpe med råd. Du kan også snakke med helsesøster eller oppsøke helsestasjon for ungdom. Anbefaler deg å lese mer om mensen i artikkelen under svaret mitt. 

Håper dette gjorde deg mindre bekymret. Lykke til!