SVAR
Besvart 15.01.2021 10:03:00
Hei
Det er fint at du skriver hit om det du lurer på.
Ungdomstiden er en tid med mye press, også kroppspress. Det er en periode av livet hvor det er veldig vanlig å sammenligne seg med andre, men det fører ofte til at man blir usikker på seg selv og egen kropp.
Det du beskriver viser at kropper er ulik selvom man kan veie det samme. Vi har alle vår unike kroppsbygning og kroppsform. Noen har mer muskler enn andre og en kraftigere beinbygning. Andre har mindre muskler og mer fett. Derfor kan dere veie omtrent det samme og allikevel ha ulik mengde magefett.
Du har en vekt som er helt innenfor normalområdet i forhold til din høyde og alder, og det er ikke anbefalt at du går ned i vekt. Kroppen din endrer seg og utvikler seg, og slanking er ikke anbefalt.
Prøv å være stolt av deg selv. Ikke sammenlinke deg selv med andre, men fokuser på deg selv som du er. Du er mer enn god nok!
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.
Les mer
attach_file
Alle kropper er forskjellige, så det er umulig å si. Lurer du på hvilken vekt som er normalt for deg, bør du snakke med en lege eller helsesykepleier.
Les mer
attach_file
Fra vi er unge blir vi utsatt for skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok. Men det trenger ikke å være sånn.
Skrevet av ungdomsredaksjonen
Les mer