Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg gå opp i vekt før sommeren?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei jeg er veldig tynn men spiser en normal mengde mat hver dag, men jeg klarer ikke å gå opp i vekt, uansett hvor mye jeg spiser. Jeg er undervektig og hvet ikke hva jeg skal gjøre. Hvordan kan jeg gå fort opp i vekt før sommeren?

SVAR

Besvart 07.02.2021 14:28:08
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Jeg veier for lite – hva skal jeg gjøre?

Det kan være vanskelig å gå opp i vekt. Det er lurt å spise oftere og mer. Men det er også viktig hva du spiser. Her er noen tips.

 

Les mer
attach_file

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Alle som bor i Norge har rett på fastlege. Fram til du er 16 år er besøk hos fastlegen gratis og etter at du er 16 år kan du selv bytte fastlege.

 

Les mer
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
account_circle