SVAR
Besvart 28.02.2020 13:31:01
Hei
Først og fremst vil vi si at det beste er å unngå å bli full. Har du blitt full er veien kort til å bli dårlig, havne i ubehagelige situasjoner, ulykker eller gjøre noe du angrer på. De fleste som drikker prøver å unngå å bli veldig fulle.
Vi kan heller ikke gi deg noen konkret oppskrift fordi det er flere faktorer som spiller inn, det kommer bl.a. an på din kroppsbygning( ikke bare vekt og høyde), hvor raskt du drikker, hvor mye du har spist på forhånd, hvilken toleranse du har for alkohol og lignende.
Siden du er så ung håper vi at du vil vente noen år før du begynner å drikke. Har du likevel bestemt deg for å drikke er det best å starte med å drikke en breezer (sakte!) først, og så se hvordan du føler deg etter det.
Mange som drikker for første gang (eller bare har drukket noen få ganger) vil merke noe allerede etter en enhet.
Generelle råd:
- Alltid spis et skikkelig måltid først
- Ikke drikk fort - det tar tid fra du svelger til alkoholen kommer over i blodet
- Vent (minst halvtime) etter at du har drukket en enhet og se hvordan det kjennes
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Kort tid etter at man drikker alkohol vil de fleste begynne å kjenne virkningene. Les om hvordan alkoholen påvirker kroppen din og hvordan du kan måle promille i blodet.
Les mer
attach_file
Hva er promille? Hvordan vet du hvor høy promille du har? Hva skjer i kroppen når promillen øker?
Les mer
attach_file
Er du nysgjerrig på ulike rusmidler? Vil du bli rusfri? Eller har noen i familien din et rusproblem? Da er det hjelp å få.
Les mer