Jeg har aldri vært plaget med kviser, men har fått mer det siste halvåret.

Mange ungdommer på din alder opplever å plutselig få kviser, selv om de aldri har hatt det før. Det er helt normalt og skjer på grunn av hormonelle forandringer. Du har rett i at stress kan være en grunn.

Kviser i panne, mellom øyebryn, på nesen/ rundt nesen og på haken er vanlig. Den såkalte T-sonen hvor huden ofte er fetere, og dermed er det større sjanse for at kviser popper opp nettopp her.

I puberteten produseres det et overskudd av mannlige hormoner som stimulerer produksjonen av talg i talgkjertlene, noe som etterhvert kan føre til både acne og små kviser. Mellom eggløsning og mensen øker også nivået av mannlige hormoner, og østrogennivåene minsker. Noen har talgkjertler som er mer sensitive for de mannlige hormonene enn andre. Også p-piller kan forårsake hormonell ubalanse. 

Det er fint at du har rutine med å vaske deg i ansiktet morgen og kveld. Vask med mild såpe og vann og unngå skrubbing, siden dette kan irritere huden mer. Det finnes gode reseptfrie renseprodukter på apoteket. Spør om råd der.

Lykke til!