SVAR
Besvart 21.07.2020 12:08:06
Hei!
Ømme muskler etter hard treningsøkt/anstrengelse skyldes en reparasjonsprosess og en økt mengde avfallsprodukter i musklene. Ømheten er helt normal og kan vare en dag eller to.
Ved vanlig muskelstølhet blir man derimot ikke hoven i musklene. Slik du beskriver det vil jeg anbefale deg å få en legetime slik at du blir undersøkt. Jeg kan ikke stille diagnose uten å ha sett deg, men man har en tilstand som kalles rabdomyolyse, som kan oppstå etter hard fysisk anstrengelse.
For å utelukke dette er det som sagt lurt å få en legetime.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Har du plager eller skader i muskler, sener, ledd eller nerver, eller ønsker å forebygge kroppslige plager kan du søke hjelp hos en fysioterapeut.
Les mer
attach_file
Trening er bra, men av og til kan man være så uheldig at man skader seg. Det er viktig å ta hensyn til skadene, for å unngå at det blir verre.
Les mer
attach_file
Alle som bor i Norge har rett på fastlege. Fram til du er 16 år er besøk hos fastlegen gratis og etter at du er 16 år kan du selv bytte fastlege.
Les mer