SVAR
Besvart 18.08.2017 10:33:35
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei jente 14 år.
Takk for spørsmålene dine!
Du bekymrer deg for vekten din, og lurer på om du veier for mye. For en på din alder og høyde er vekten din normal. Du er ikke i nærheten av å være overvektig, men er en tynn jente. Vekten du har i dag, bør du holde.
En vekt på 40 -45 kg er for lite. Selv om du tidligere har vært 45 kg, så er det naturlig og normalt at vekten går opp etter hvert som du vokser i høyden.
Du skal ikke slanke deg, og har ikke behov for å slanke deg. Det finnes mange former for spiseforstyrrelser. De som er rammet av anoreksi, slutter nesten helt å spise. Samtidig fortsetter personen å trene veldig mye, alt for å gå fort ned i vekt. Typisk for mange med anoreksi er at man benekter at man har et problem, ofte fordi man ikke erkjenner det selv med en gang, eller ser på det hele som en uskyldig slankekur.
Det jeg vil anbefale deg til er at du tar kontakt med helsesøster på skolen din for å spørre om råd. Helsesøster har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og trygge råd om du trenger å gå opp i vekt eller ned i vekt uten at det går utover din helse.
Håper dette kan hjelpe deg.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesøster.
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Grensen for når et anstrengt forhold til mat og kropp går over i en spiseforstyrrelse er glidende. I denne artikkelen finner du noen svar som er til hjelp.
Les mer
attach_file
Alle kropper er forskjellige, så det er umulig å si. Lurer du på hvilken vekt som er normalt for deg, bør du snakke med en lege eller helsesykepleier.
Les mer