Jeg lurer på om det er normalt å veie 54 kg og være 159 cm høy ?

Takk for at du skriver til Ung.no!
Du har en flott vekt for en på din høyde. Den er helt normal. Det er allikevel slik at det snormale er forskjellig fra person til person. Vi er alle født med vår spesielle kroppsbygning, som igjen er bestemt av arv fra egen familie. Din vekt slik den er i dag, er slik den bør være.
Allikevel er det ofte slik at mange stiller strenge og urimelig krav vil seg selv, og tror at man må se ut på en bestemt måte for å være bra nok. Men slik er det ikke.
Det som er viktig er at du lærer å bli fornøyd med deg selv som du er.
Nedenfor finner du noen artikler som gir deg gode råd om hvordan du kan styrke din egen selvfølelse og bli mer fornøyd med deg selv.