Hopp til hovedinnholdet

Føler jeg prøver å gjøre alt for å legge på meg, men ser ingen endring på verken armer, bein og bryster. 

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg ble for tidlig født og har helt fram til 16 års alderen ikke hatt noe tegn til sultfølelse (fikk næring gjennom slange i halsen 24/7 som nyfødt). De tre siste årene har jeg spist bra og føler selv jeg spiser mye og spiser meg mett. Unner meg av og til fastfood, for å få i meg ekstra kalorier. Jeg er fortsatt under gjennomsnittsvekta på ungdom på min alder, og man kan se jeg er veldig tynn. Føler jeg prøver å gjøre alt for å legge på meg, men ser ingen endring på verken armer, bein og bryster. Syns det er så inderlig frustrerende!!!! Har jeg høy forbrenning, kan det være noe annet eller spiser jeg bare for lite? Mvh, jente 19

SVAR

Besvart 22.10.2017 15:10:48
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Jeg veier for lite – hva skal jeg gjøre?

Det kan være vanskelig å gå opp i vekt. Det er lurt å spise oftere og mer. Men det er også viktig hva du spiser. Her er noen tips.

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle