Jeg blir kalt feit av vennene mine og føler meg feit pga dem.

Det er trist å lese at vennene dine kaller deg for feit. Det er ikke greit! Jeg forstår godt at du kan begynne å tro og føle deg feit fordi du får slike kommentarer. Kommentarer om kroppen er følsomt, og noe de fleste vil reagere på. 

Alle har vi ulike kropper, og spesielt ungdom som er i puberteten. Puberteten kommer på ulik tidspunkt for alle, og derfor får noen kroppslige endringer før andre. Det viktigste er at du er fysisk aktiv og spiser variert. Da vil du få en god helse, og det er viktig for kroppen din.

Stygge kommentarer om kropp påvirker selvfølelsen din, og kan få deg til å få negative tanker om deg selv som egentlig ikke stemmer. Prøv derfor å si vennlige ord til deg selv hver dag. 

Hvis du vil ha konkret svar på om du er feit kan du snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun har oversikt over din vekt og høyde gjennom barneårene dine. 

Lykke til!