Hopp til hovedinnholdet

Hva er den raskeste, men sunneste måten å gå ned i vekt på?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er 160 høy og jeg veier 67,7 kg mange i klassen min er tyne og fine mens jeg er lit feitere eller har en streiker korps bygning det er det mamma sier, jeg er ikke så fornøyd med kroppen min fordi jeg føler meg større og jeg føler jeg har mye fet på kroppen jeg vil bil tynnere å gå ned i vekt jeg vet at man kan slutte å spise men mamma har sakt at når men begynner å spise igjen så blir men feit hva er det raskeste men sunneste måten å gå ned i vekt på?

SVAR

Besvart 05.05.2020 19:55:39
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Selvtillit og selvfølelse

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du få god selvfølelse og passe god selvtillit?

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
attach_file

Tren og ha det gøy!

Her finner du råd for hvordan du kan finne glede ved bevegelse og aktivitet, enten du er vant til å trene eller ikke.

 

Les mer
attach_file

Jenter og puberteten

Når starter det og hva skjer? Mange lurer. En gang mellom 9 og 15 år starter det for jenter, men det er store forskjeller.

 

Les mer
account_circle