Hopp til hovedinnholdet

Veier jeg for mye? Burde jeg gå ned i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei.. jeg er 15 år, jeg er 161 cm høy, trener fotball 4 ganger i uka, og veier 59 kg. Veier jeg for mye? Burde jeg gå ned i vekt?

SVAR

Besvart 03.06.2020 12:52:59
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

Alle kropper er forskjellige, så det er umulig å si. Lurer du på hvilken vekt som er normalt for deg, bør du snakke med en lege eller helsesykepleier.

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
account_circle