Hopp til hovedinnholdet

Veier jeg for mye? Har gått ned 8 kg.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg veier 56,5 kilo og er 162. Er det mye? Jeg veide 64 i mars, så har gått ned 8 kilo, men føler meg fortsatt feit og sliter med selvbilde..

SVAR

Besvart 24.10.2020 15:44:09
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

Alle kropper er forskjellige, så det er umulig å si. Lurer du på hvilken vekt som er normalt for deg, bør du snakke med en lege eller helsesykepleier.

 

Les mer
attach_file

Kroppspress på nett

Det er viktig å huske at du blir påvirket av sosiale medier. Hvis du opplever kropps- og utseendepress, kan det være fordi influensere og andre bidrar til å fremme bestemte kroppsidealer.

 

Les mer
attach_file

Positivt selvbilde og kroppsbilde er #goals

Om målet ditt er et positivt syn på deg selv og din kropp, kan Instagram og Snapchat være forstyrrende.

 

Les mer
account_circle