Hopp til hovedinnholdet

Tykk & tynn

3949 svar fra våre spesialister innen tykk & tynn. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg har gått opp 3 kg i vekt! Hva skal jeg gjøre?
  2. Jeg klarer ikke spise sunt og variert. Hvordan skal jeg klare å gå ned i vekt? Kan dere anbefale en diett?
  3. Kan jeg få større pupper uten å legge på meg fett på mage og lår?
  4. Er jeg overvektig? Burde jeg slutte med godteri i storefri?
  5. Er sukkerfri tyggis uten kalorier? Legger man på seg av det?
  6. Hvordan ble en litt tynn? Jeg hater å trene.
  7. Gutt 18 år trener og sliter med å gå opp i vekt. Må jeg spise annerledes?
  8. Jeg lurere på hvorfor jeg har gått opp i vekt
  9. Er det vanlig å være 167 cm og veie 64 kilo?
  10. Er det mulig å gå opp 7-8kg fett fra mellom 4 juli-20 august?
  11. Hvilken øvelse forbrenner mest kalorier? (Magefett)
  12. Jeg er opptatt av å regne på kalorier
  13. Vil gå ned ned i vekt
  14. Bruker testosteron for kjønnskorrigering. Påvirker det forbrenningen min?
  15. Er det farlig å være overvektig?
  16. Vil jeg bli tynnere når jeg vokser?
  17. Jeg er 160 cm høy, og veier 52 kg. Er dette normalt?
  18. Hvordan bli fort tynn
  19. Blir jeg tynn av å spise appelsiner og drikke appelsinjus?
  20. Er BMI alltid riktig?
  21. Jeg spiser lite, når blir det farlig?
  22. Jeg begynner å få en rund og stor mage. Hvordan kan jeg trene?
  23. Jeg føler meg tykk selv om jeg trener nesten hver dag i uka, spiser sunt og kjæresten min sier jeg er tynn og flott. Jeg er også ganske oppblåst i magen, har vært hos legen. Hvorfor føler jeg meg tykk?     
  24. Jeg er en gutt på 16 år, 181 cm høy og veier 55 kg. Er jeg for tynn?
  25. Hei. Gutt på 14 her. Er ca 1,57 høy og veier rundt 60 kg er dette normalt ?
  26. Redd for helsa, skolelei og har lite penger
  27. Hvordan kan jeg bli tynn raskest mulig?
  28. Er det vanlig at en 13 åring veier 50 kg??
  29. Kan styrketrening gi større armer?
  30. Jeg er svært overvektig og trenger hjelp til å gå ned i vekt.
  31. Hvordan kan jeg gå ned i vekt uten å utvikle en spiseforstyrrelse?
  32. Hvordan kan jeg gå ned i vekt på en sunn måte?
  33. Jeg sliter med oppblåst mage - kan jeg ha gått opp i vekt?
  34. Hvordan kan jeg legge på meg?
  35. Har spist mye usunt den siste uka, kommer jeg til å bli tjukk?
  36. Hvordan kan jeg gå litt ned i vekt?
  37. Jeg er ca 170 cm og jeg veier 48-50 kg. Er det normalt?
  38. Vektnedgangen har stoppet opp fordi forbrenningen er blitt så lav.
  39. Hvordan få tynnere ansikt og finere hud?
  40. Gutt på 20 år som ønsker å gå opp i vekt.
  41. Jente, 16, har blitt mobba i lang tid, mye fravær og dårlig klassemiljø
  42. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
  43. Hvordan fjerner man fett fra jentetissen?
  44. Hvordan kan man få større rumpe?
  45. Hva er gjennomsnittsvekta for en 13-åring?
  46. Jeg er en gutt på 15 år som er 177 cm høy og veier 75 kg. Er jeg litt overvektig?
  47. Hei jeg er en jente på 13 jeg veier 73 kilo. Jeg er ganske sterk men jeg tør ikke å måle vekt foran andre fordi jeg synes jeg veier mye... Er det normalt å veie så når man er 13 år?
  48. Har utrolig dårlig selvtillit for tiden og tør ikke gå i bikini
  49. Er det vanlig å få strekkmerker når man er 11 år?
  50. Tips til sunne måltider som gjør at jeg går ned i vekt?
  51. Er det farlig å bare spise ett måltid om dagen?
  52. Blir man tynnere av å bare spise to måltid om dagen?
  53. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  54. Hvordan kan jeg trene bort fettet akkurat på toppen av lårene?
  55. Kan boksing gjøre at jeg går ned i vekt?
  56. Jeg er ei jente på 16 år som veier 72 kg og er 173 cm høy.
  57. Mat er et vanskelig tema, jeg er redd for å bli tykk, hjelp meg.
  58. Jeg er en jente på 16 som føler meg overvektig...
  59. Hvor mange kalorier forbrenner man på en håndballtrening?
  60. Hva kan jeg gjøre for å få vekk litt fett, spesielt på magen?
  61. Hei jeg er ei jenta på 13 år. veier 62kg er 157cm høy, og lurer på hvordan jeg kan bli slank.
  62. Hva kan jeg gjøre for å legge på meg?
  63. Hva kan jeg gjøre med barten min??
  64. Hun er 13 år, er 162 cm høy og veier 54 kg. Er det normalt?
  65. Hva burde jeg egentlig veie i min alder og hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  66. Hvordan kan jeg trene for at rumpa mi ikke skal gå innover på sidene?
  67. Hei. Jeg er en gutt på 15 år, er 185 cm høy og veier 77 kg. Er det unormalt?
  68. Er 19,5 BMI undervekt, normal vekt eller overvekt?
  69. Jeg er en gutt på 15 år og er nesten 1.80 høy og veier ca. 60 kilo er det normalt?
  70. Hvordan bli kvitt dobbelthake?
  71. Hvorfor veier jeg ikke mer? Ønsker å gå opp i vekt!
  72. Jeg lurere på om jeg er overvektig for har endret meg grunnet puberteten
  73. Jeg trenger hjelp til å gå ned i vekt, hva skal til?
  74. Jeg hater å være tynn. Hvordan kan jeg få sixpack så fort som mulig?
  75. Sliter med å gå ned i vekt!
  76. Vanskelig forhold til mat og kropp. Hvorfor tenker jeg sånn?
  77. Føler jeg har så lav forbrenning?
  78. Går en ved i vekt om sommeren og er vekten min normal?
  79. Hvordan kan jeg gå opp i vekt?
  80. Hvordan skal jeg klare å spise sunt og normalt? Ønsker å gå ned i vekt.
  81. Ønsker å gå ned i vekt, har dere noen tips?
  82. Jeg er 13 år, er 1,47 cm og veier 43 kg. Er jeg for lav eller for tykk? Jeg føler meg trist da jeg får høre dette på skolen. Hva kan jeg gjøre for å bli høyere og slankere?
  83. Hvordan kan jeg få større lår og legger uten å få vondt i knærne?
  84. Hvordan vite hvor mange kalorier man trenger? Skal ned i vekt.
  85. Hvorfor går jeg opp i vekt og ikke ned?
  86. Jeg har trent i ett år og går ikke ned i vekt.
  87. Jeg hater alt med kroppen min. Ønsker å gå ned i vekt.
  88. Hvilken sunn mat kan jeg spise? Er det farlig å faste noen dager?
  89. Jeg har lyst til å gå ned i vekt og bli sunnere og sterkere!
  90. Er obsessed med små og tynne jenter.
  91. Jeg er tynn og får ikke resultater av treningen!
  92. Bekymret for lillesøster som er overvektig
  93. Hvordan kan jeg gå raskt ned i vekt? Veier 160 kg.
  94. Er det noen måter å miste fett raskt på?
  95. Føler meg større enn de andre, hvordan gå raskt ned i vekt?
  96. Jeg veier 55 kg og ønsker å gå ned i vekt, hva kan jeg gjøre?
  97. Vekt og høyde
  98. Jeg føler meg overvektig. Jeg har for stor mage og alt jeg vil er å bli tynn. Jeg vil bare grine hver gang jeg ser meg i speilet. Jeg snakker med en psykolog men den hjelper ikke. Jeg trenger råd.
  99. Gir cardio tynnere lår?
  100. Kan jeg klare å gå ned litt i vekt til jul?
  101. Jeg har gått ned 5 kg og vokst 4,5 cm på en måned, hva skal jeg gjøre?
  102. Hvorfor går jeg opp i vekt?
  103. Har jeg normal vekt og har jeg spist mye i dag?
  104. Hvordan kan jeg fortsette å spise sunt hvis jeg velger en internatskole?
  105. Hvordan kan jeg få bort magefett?
  106. Jeg veier 85 kg og er 177cm, er det mye?
  107. Hvorfor stikker kragebenet mitt opp, er det noe jeg kan gjøre med det?
  108. Jeg er snart 14 år, veier 35 kg og er 151-153 cm høy,er jeg tynn?
  109. Er det farlig å være undervektig hvis man er født sånn?
  110. Jeg sliter med selvfølelsen og vil ned i vekt!
  111. Jeg gruer meg til sommeren, hvordan kan jeg bli tynn?
  112. Hvordan kan jeg gå ned i vekt og bli tynnere?
  113. Jeg har lyst å gå ned i vekt!
  114. BMI sier jeg er overvektig, men i speilet ser jeg tynn ut...
  115.  Veier 62 kg og er 166 cm høy. Er jeg tykk/overvektig
  116. Kan jeg miste magefett hvis jeg spiser mindre kalorier?
  117. Kan forbrenningen bli lav av å spise for lite?
  118. Er det mulig å gå ned 5-7 kg på 2 uker?
  119. Kan vekten min ha noe med at puppene mine ikke er så store?
  120. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  121. 13 år uten pupper. Gruer meg til sommeren og svømming. Hva kan jeg gjøre?
  122. Hvordan kan jeg slanke meg? Hvordan få vekk fett rundt mage og lår?
  123. Ønsker å gå opp i vekt, men blir kvalm når jeg spiser mye mat.
  124. Jeg er 173cm høy og veier ca mellom 70-75kg, er jeg overvektig i forhold til det som er normalt?
  125. Tips for trenings øvelser? Som brenner fett fort og man går ned i vekt?
  126. Kan man legge på seg fett uten å gå opp i vekt?
  127. Hun har mye muskler, veier 73kg og er 1,72m høy.
  128. Hei jeg lurer på hvor mye burde man veie når man er 1,75cm høy?
  129. Er jeg undervektig? Hvorfor er magen stor og beina tynne?
  130. Er jeg undervektig? Hvordan kan jeg legge på meg?
  131. Jeg er en jente på 15 år og jeg er ca. 170 cm høy. hva er den normale vekten jeg burde hatt?
  132. Hva skjer hvis jeg trener mye og spiser lite?
  133. Jeg lurer på hvor lenge jeg må sulte meg for å miste kroppsfett.
  134. Jeg er 14 år, 173 høy og veier 83 kg. Er jeg overvektig?
  135. Jente på 13 år, 163 cm høy og veier 54 kg.
  136. Hvordan miste fett og bli sterkere?
  137. Hva om jeg ligger i kaloriunderskudd i tenårene? Kan jeg bygge muskler da?
  138. Jeg spiser ikke frokost, lunsj eller kveldsmat
  139. Sliten av å tenke så mye på mat og utseende . Hvordan gå ned i vekt ?
  140. Er det normalt å bli tykkere av å begynne å trene?
  141. Er det mulig å gå opp i vekt med muskelmasse, ikke fettmasse?
  142. Hvordan kan man bli tynnere og kanskje klare å kutte ned litt på mat?
  143. Jeg er så usikker på vekten min.
  144.  Jeg er ca. 170cm og veier ca 60kg. Er jeg overvektig? 
  145. Er det normalt å veie 89 kg for en 14 åring?
  146. Hvordan kan jeg bli kvitt dobbelthake?
  147. Kan jeg være tynnfeit?
  148. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
  149. Kan p-stav gi vektoppgang?
  150. Hvordan går jeg ned i vekt?