Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg få bort fettet fra magen? 

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg veier lite, og er veldig tynn. Men alt jeg spiser, legger seg som en klump med fett på MAGEN, og resten av meg forblir liten og spinkel. Derfor er det ikke Sundt for meg å prøve å spise mindre, da jeg er redd for å få enda tynnere lår, armer, legger OSV. Hvordan kan jeg få bort fettet på magen, uten å gå ned i vekt på resten av kroppen? Hva slags mat burde jeg spise/ikke spise? Må jeg bare trene magen mer? (Jeg trener ca.2 ganger uka)

SVAR

Besvart 05.02.2018 09:12:39
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
attach_file

Tren og ha det gøy!

Her finner du råd for hvordan du kan finne glede ved bevegelse og aktivitet, enten du er vant til å trene eller ikke.

 

Les mer
account_circle