Hva er egentlig forskjellen på mensen og eggløsning?

Mensen er den blødning du har omtrent en gang i måneden. Eggløsning er som ordet sier, når et egg løsner fra eggstokken. 

En menssyklus regnes fra første dag med menstruasjonsblødning og frem til neste blødning starter. Syklusen deles inn i ulike faser. Den totale varigheten er i gjennomsnitt 28 dager.

Mensen er blod og slimhinne som livmoren kvitter seg med. Denne slimhinnen har i vokst i livmoren fra sist man hadde mens. Den er der for at et befruktet egg skal kunne feste seg og vokse. Hvis egget ikke blir befruktet vil denne slimhinnen dø og bli støtt ut, og man får mensen. Mensen kommer 2 uker etter en eggløsning.

Man sier ofte at kvinnens syklus består av fire faser:

1) Menstruasjonsfasen
Syklusens første dag er den dagen du begynner menstruasjonen, altså den første dagen du blør. Du får mensen fordi det egget som løsnet forrige gang ikke ble befruktet. Innsiden av livmoren (endometrium) ble myk, blodfylt og tykk for å forberede seg til å ta imot et befruktet egg. Da dette ikke skjedde renses livmoren, og endometriumvev og blod kommer ut som menstruasjon.

2) Follikulærfasen
Etter menstruasjonen kommer man inn i follikulærfasen. Egget modnes inne i follikkelen og østrogen produseres.

3) Eggløsningsfasen
Den viktige eggløsningen skjer nå. Egget løsner fra follikkelen og kommer ut i egglederen hvor den kan befruktes. Det er viktig at det er sædceller til stede i egglederen når egget løsner, hvis man planlegger å bli gravid. Egget kan normalt befruktes i 12-48 timer etter eggløsning.

4) Lutealfasen
Tiden mellom eggløsningen og neste menstruasjon kalles lutealfasen. Gjennomsnittlig lengde på denne fasen er 14 dager og bør være minst 10 dager for å kunne bli gravid. En lang lutealfase er bra hvis du ønsker barn.

Det er hormonene som styrer syklusen hos kvinner. Derfor kan lengden variere relativt mye.