Blør mye første gang jeg har fått mensen, er det normalt?

Det er veldig forskjellig hvordan man opplever å få mensen første gang. Noen får kun litt brunlig utflod og andre får en ordentlig blødning. Det er helt normalt. Pass på å skift bind ofte og vask deg med rent vann og evt mild såpe morgen og kveld. Ikke dusj opp i skjeden, skjeden renser seg selv. 

Viktig å ikke la undertøy bli liggende med blod i flere dager. Vask det på 60 grader. Det er ekstra viktig å vaske hender ofte før og etter dobesøk. Pakk inn bindet i dopapir og kast det i søpla, ikke i do. 

Her kan du lese mer om mensen.