Vondt i magen og lite matlyst. Hva kan det være?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Å svare akkurat på hva dette er uten at en lege undersøker deg er vanskelig. Men det kan både være et magevirus eller det kan være stress.

Det er helt normalt å oppleve slike plager i blant, men det er ikke vanlig å ha det sånn hver dag over en lengre periode.

Har du daglige plager med fordøyelsen som ikke forsvinner, må du ta kontakt med fastlegen din.

Om du får feber, veldig sterke magesmerter og blod i avføringen er det viktig at du oppsøker lege.

Siden du har vært i Sverige/på tur, har du kanskje spist annen mat og hatt andre rutiner enn vanlig. Dette kombinert med lite søvn og mye stress kan gjøre at kroppen, spesielt magen, kommer i ulage.

Prøv å slappe av og sørge for å få nok søvn. Begynn med å spise mat som er lett å fordøye. Slik som loff og yoghurt.

Er du bekymret så snakk med en voksen du stoler på. Om det ikke går over i løpet av noen dager kan du kanskje få en lege time.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier