Har fått OCD tilbake, er redd. Hva gjør jeg?

Jente, 16

Hei har vært på 4 dagerskurs for ocd og det kommer tilbake. Er desperat på hjelp før det går opp til alvorlig/ekstrem grad som den var på før. Har lest at zoloft funker for ocd, og er den eneste tillate ocd medisiner for folk under 18. verktøyene jeg har fått hjelper ikke og ikke å snakke med folk. Hva skal jeg gjøre????? Det kommer tilbake og jeg er kjempe redd og desperat.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det høres ut som du her det tungt akkurat nå og føler deg desperat. Forsøk å husk tilbake til prinsippene du lærte i behandlingen og se om du klarer å komme litt på rett spor igjen. Husk at man må øve over tid for varig endring.

Så over til hva du ellers kan gjøre for å få hjelp: p

Dersom du fortsatt har kontakt med noen i enten BUP eller fra B4DT (4dagers-behandling) så er det lurt å be om hjelp der. Da kan en lege svare på det du spør om som omhandler medisiner og så kan du også få informasjon om det for eksempel er muligheter for å få oppfrisket teknikken og oppgavene du jobbet med i B4DT. Noen ganger kan man trenge å få en «booster» på prinsippene i OCD-behandling for å komme på rett spor igjen.

Dersom du ikke har kontakt med behandler i BUP eller B4DT kan du ta kontakt med fastlegen din for å presentere situasjonen og be om råd både med tanke på medisiner og på eventuell ny/mer behandling.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 18.3.2022