Jeg har det vanskelig men det er ikke så mange som vet det

Hei

Det hørtes ut som du har det skikkelig vanskelig og det er fint at du tar kontakt med oss.

Som du kanskje vet så plikter skolen å se til at alle elevene på skolen har en trygg, mobbefri og sosial skolehverdag. Det høres ut som at barneskolen klarte å ordne opp i dette for deg. Det må ungdomsskolen også gjøre. Jeg vil anbefale deg å melde ifra til en lærer du er trygg på eller gå direkte til rektor. Du forteller at det ikke er mange som legger merke til at du får kjipe kommentarer, og når ingen vet så tror de at du har det fint. Så si ifra så at skolen kan få en mulighet å hjelpe deg.

Slåsskamper er ikke noe godt å havne i og jeg lurer på om det er noe du kan gjøre for at ikke du skal havne i en slåsskamp? Kan du gå din vei når du merker at det begynner å bygge seg opp? Eller si ifra til en lærer? Det er sikkert ikke alltid du som starter slåssingen men de ganger du er på vei å slå til noe, prøv å tell til 10 inne i deg, ta pusten til hjelp. Det kan hjelpe i hvert fall deg til å ikke starte slåssing.

Så vil jeg anbefale deg å ta en tur til helsesykepleier på skolen, der kan du få litt mer hjelp og også videre hjelpe å snakke med lærere, rektor eller dine foreldre.

Og det kan være fint å få snakket og din mistanke om at du har ADHD og dine spiseproblemer. På skolen jobber PPT ( pedagogisk-psykologisk tjeneste) som kan vurdere om det trengs en ADHD utredning på BUP (barne. og ungdomspsykiatrisk poliklinikk)

Det å drikke seg full er ikke en løsning på din situasjon og det kan bare skade deg enda mer. Det kan skje så mye dumt om du gjør det og jeg vet at det finns mye bedre hjelp for deg å få som er bedre for hele deg.

Det du kan gjøre er å vise dette du skrevet for helsesykepleier på skolen så tror jeg nok at hen skjønner at du har det tøft og at lettere kan hjelpe deg

Håper du fikk litt hjelp her og jeg ønsker deg alt godt og håper det ordner seg for deg

Vennlig hilsen helsesykepleier