Pappa truer og blir skummel når han blir full. Jente 19

Hei!

Det er ikke rart i det hele tatt at kroppen din reagerer med panikkanfall når du opplever en skummel og full pappa. Det er en naturlig reaksjon på en svært stressende situasjon for deg.

På det du beskriver så høres det rett og slett ikke trygt ut hjemme hos dere. Da er det naturlig å reagere.

Det er veldig vanskelig når en man står nær drikker veldig mye og endrer oppførsel. For deg er det pappaen din. Jeg tror veldig mange ungdommer som har foreldre som drikker for mye kjenner på det samme som du skriver om: Det blir blandede følelser. På den ene siden kjenner du at du er glad i pappa, på den andre siden er han skummel og truende. Det kan bli både forvirrende og utrygt når følelser blander seg sammen på denne måten.

Noen råd til deg:

1. Det aller viktigste er din egen sikkerhet. Det høres ikke trygt ut hjemme hos dere når faren din drikker. Jeg tenker at du bør være et annet sted enn faren din nå. Ting har gått ut av kontroll, og det kan skje igjen.

Har dere noen steder dere kan dra? Tenk etter om du kan være et annet sted en periode.

2. Moren deres og du kan be om hjelp. Det finnes for eksempel krisesenter. Dere kan ringe VO-linjen og be om råd.

3. Faren deres har et ansvar for å søke hjelp. Det finnes hjelp å få. Det kan virke som at han har behov for rusbehandling. Fastlegen kan hjelpe til med å henvise til det.

Det er jo ofte en grunn til at folk drikker for mye. Jeg vet ikke hvorfor pappaen din gjør det men jeg kan tenke meg at han har det vanskelig på mange områder. Uansett hva det handler om så er dette bare hans ansvar å ordne opp i, det er ikke noen andre sin skyld at han truer dere på den måten han gjør.

4. Det dere opplever hjemme er vold. Det er forbudt å bruke vold mot andre. Man har heller ikke lov til å ha våpen hjemme om man truer med våpen mot andre.

Det beste hadde vært om dere kontaktet politi og fortalte om hendelsene hjemme. Jeg kan skjønne at det virker voldsomt. Men politi er jo der for å beskytte mennesker fra å bli utsatt for vold. Kanskje det kan få faren din til å søke hjelp også?

Husk at dere alltid kan ringe politiet om det oppstår en ny truende situasjon.

Det var bra at onkelen din stoppet han fra å nå våpenskapet sist gang, men hvis han neste gang kommer helt frem kan det jo bli farlig for dere. Skumle kommentarer som at "alt skal ta slutt" eller om skyting og banking er for trusler å regne. Trusler på dette nivået er psykisk vold. Det er også farlig og skadelig å bli utsatt for vold på denne måten.

Uansett hva som skjer så vil jeg anbefale deg å kontakte et sted som heter blåkors- kompasset. Der snakker de med ungdommer som har vokst opp i et hjem der en voksen har rusproblemer. De har tilbud flere steder i landet, og de tilbyr også samtaler digitalt. Barn av rusmisbrukere har også tilbud du bør sjekke ut. Jeg tenker at det er lurt at du snakker med noen som selv har opplevd situasjonen du er i, eller som jobber med det. Det er krevende å være nærmeste pårørende til en med rusproblemer, og det kan jo bli vanskelig framover også, selv om pappa får hjelp. Kroppen din reagerer allerede sterkt, og det er noe du skal ta på alvor. Men pappaen din skal uansett være pappaen din, så jeg anbefaler deg å rydde opp i dette for deg selv så du står støtt videre.

Skriv gjerne til oss igjen! Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no