Følelser for kjæresten? Følelser for eksen?

Jente, 16

Hei! jeg har vert sammen med typen nå snart 7 mnd. vi har vert gjennom litt, å i d soste kranglet en del. jeg vetikke om jeg har følelser for han lengre, fordi jeg har ikke en behov for å være med han men jeg vet jeg hadde angrer hvis jeg hadde slått opp. i d siste tenker jeg så mye på han jeg snakked med i september 2023 å jeg savner han. d var jeg som ødela alt å nå er jeg ganske sikker på han «hater» meg å vennene hans også. fordi hvis jeg hadde slått opp m typen å ikke fått eksen tilbake føler jeg d er for gitt. jeg vetikke om jeg tørr å adde eksen på snap å sosiale medier igjen mtp på rykter å kmt å sånn fordi jeg og han bor i en storby. jeg vetikke engsng om jeg kunne ha sett for meg et forhold med eksen eller om jeg bare savner minnene. når jeg ser tilbake på bilder så så jeg så glad ut. nå føler keg mef ikke så gla lengre å d kiler lsm ikke i magen når jeg tenker på nåværende type. typen min nå er egt ikke min type i gutter men eksen min var litt mer. hjelp plis svar i dybde :)

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det er ikke mulig å gi deg noe konkret svar på hva du skal gjøre. Det er det du selv som må finne ut av.

Det beste er nok at du snakker med en fagperson om dette. Da er det mulighet for dialog, spørsmål, svar og undringer. Du vil få gode innspill som kan hjelpe deg å finne ut hva som er best for deg.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom. Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her.

Mens du venter på svar kan kanskje noen innspill og spørsmål være til hjelp?

det er vanlig at en krangler litt i et forhold, det er vanlig at det går litt opp og ned
hva er det som gjør at du vet at du hadde angret hvis du slo opp?
det er vanlig at den spennende kilingen i magen avtar utover i et forhold når den første forelskelsen er over
hva er det med kjæresten din som ikke er "din type gutt"
Hva er det med kjæresten din som gjorde at du ble forelsket?

Angående eksen

hva er det med eksen som du savner?

Vi kan ha en tendens til å huske bare det som er bra, med en som vi som vi savner. Vi kan idolisere eller romantisere bildet av den vi savner. Det andre, det som ikke var så bra, kan ha en tendens til å komme i bakgrunnen.

Hva var det som ikke var bra med eksen?

Hvis du hadde slått opp med typen din og så ikke fått eksen tilbake, mener du da at du føler det er forgjeves å slå opp? At du like gjerne kan være med typen din? Jeg vet ikke om det var slik du mente det du skrev.

Kanskje kan du se om det å skrive en liste over positive og negative ting med hver av dem kan hjelpe deg å få oversikt? Bruk litt tis og ta med alyt. Kanskje kan du bruke innspillene og spørsmålene som hjelp i oppsettet?

Kanskje kan du også tenke gjennom hvordan du mener et godt forhold skal være?

Se artiklene under her. De kan også være til hjelp for deg.

Snakk med en fagperson.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 8.1.2025