Er det vanlig å tenke mye på sex når man er 13 ?

Jente, 13

Hei, jeg er snart tretten og vet at jeg ikke kan ha sex enda. Jeg vet også at man skal bruke beskyttelse, at man må være 16 og at begge må gi samtykke. Men jeg har også lest at når man er fjorten år - hvis begge er like gamle og like utviklet, så kan straff falle bort. Vet også at samleie er litt tidlig for fjortenåring. Men kan man være mer nakne og stimulere hverandre når man er tretten? Og er det greit å ha tørrsex som trettenåring? Og er det vanlig at trettenåringer tenker mye på sex? Vet at det er veldig vanlig altså, men hvor mange i klassen min tenker på disse tingene? Det føles som at de andre jentene i klassen avskyr sånt. Men guttene gir jo faen og kjører på. Sorry for at jeg bruker opp tiden deres, men hadde vært fint med et svar:) Ha en fin dag!

Svar

Hei

Takk for spørsmålet ditt. Så bra at du skriver til oss i Ung.no når du lurer på noe.

Vi er to som svarer – sexolog og jurist.

Sexolog svarer:

Hei!

Du kan mye om sex og aldersgrenser, og det er fint at du likevel spør om de vanskelige grensene. Det er ikke lett å forstå loven, og derfor skal juristen forklare litt mer i svaret lengre ned. Det aller viktigste er å forstå at lovene er til for å beskytte barn og unge under 16 år, mot overgrep og krenkelser fra ungdom og voksne som er over 16.
Overgrep kan ofte nettopp skje mellom ungdommer som er like gamle. Det kan også få alvorlige konsekvenser, selv om man ikke kan straffes når man er under 15. Graviditet, seksuelt overførbare infeksjoner og vanskeligheter med seksualitet senere kan være eksempler på det.

Det er helt vanlig å være mye kåt og tenke på sex i puberteten. Guttene har masse testosteron som er et kjønnshormon som påvirker hele kroppen.

Jenter kan også kjenne på mye kåthet og tanker om sex i puberteten. Det betyr ikke at de er modne nok i kropp eller tanker til å ha sex, men de er nysgjerrige og kåte. Hvor mange i klassen som tenker på sånt, er ikke så lett å vite. Les gjerne artikkelen : Er du nysgjerrig på sex?

Mange ser på porno, og snakker om dette. Porno er ikke laget for barn og ungdom under 18 år. Det betyr at aldersgrensen er 18. Men at mange kan søke og vise det de ser til andre, fordi de er nysgjerrige på det, gjør porno mer "kjent".

Mange barn/unge synes sex og porno er ekkelt. Det handler om at man fortsatt er barn og ikke kroppen eller tankene er modne nok for å være interessert eller nysgjerrig på sex enda.

Det som er lov er å bli kjent med sin egen kropp, og onanere når du kjenner for det. I denne artikkelen kan du lese mer om å onanere: Vanlige spørsmål om onanering

Jurist svarer:

Straffeloven skiller mellom seksuell omgang og seksuell handling.

Å være nakne og ta på hverandres bryster og kjønnsorgan vil i utgangspunktet regnes som en seksuell handling. Tørrsex kan også regnes som en seksuell handling. Aldersgrensen for dette er 16 år etter straffeloven § 304.

Det kan også være greit å huske på at dersom man tar på hverandres kjønnsorganer med en viss intensitet så kan dette regnes som onanering, og da kan dette også regnes som seksuell omgang. Som du selv er inne på, er aldersgrensen for dette 16 år etter straffeloven § 302.

Etter straffeloven § 308, kan straffen falle bort eller settes til minstestraff dersom personene er omtrent på samme alder og likt utviklet. Dette gjelder for både seksuell omgang og seksuell handling.

Håper dette var svar på noen av dine spørsmål. Skriv tilbake til oss om du ønsker det eller snakk med helsesykepleier på skolen din.

Hilsen sexolog og jurist i Ung.no

Besvart: 2.4.2026