Hvordan onanere på best mulig måte?

Hei!

Du er midt i tenårene og den fasen som hormoner produseres og gjør at kroppen nærmest bobler over av kåthet. Mange kan kjenne som du gjør, med at en har lyst på sex og er nysgjerrig på hvordan det kan være.

Du er 16 år og i utgangspunktet gammel nok i følge loven å ha sex med en partner, men du må kjenne på det selv og være trygg på når det blir riktig for deg.

Det er viktig å bli kjent med sitt eget kjønn og utforske hva som er godt for deg. Ved å onanere til orgasme vil kroppen din finne mer ro, og det vil gjøre deg godt.

Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

Litt mer informasjon om kvinnekjønnet:

Det er to nerver som kan gi kvinner forskjellige typer orgasmer. Den ene nerven forsyner ytre og indre klitoris. Den andre g-punktet i skjeden.

Når man onanerer, stryker man eller gnir fuktede/våte fingre mot ytre del av klitoris. Noen synes det er vondt å berøre rett på klitoris og stryker derfor rundt selve tuppen. For at berøringen med en finger skal føles godt kan du ta litt spytt på fingeren, eller hente ut skjede-sekret når du er blitt våt i skjeden. Da blir det glatt og føles godt. Noen former to fingre som i en V og stryker på begge sider av ytre klitoris samtidig. Noen synes det er deilig å onanere kraftig og intenst, mens andre igjen foretrekker mer varsom stimulering. Noen liker å berøre andre steder på kroppen samtidig, mens andre igjen fokuserer på klitoris alene. Prøv deg fram med forsiktige bevegelser først.

Kvinnens indre kjønnsorganer består av forlengelsen av klitoris-tuppen som går videre inn i kroppen i to omlag 8 - 12 cm lange "ben", og omgir/omslutter skjedeveggen fra yttersiden, inne i kroppen. Inni skjeden, noen cm oppover, fortil, mot magen er det et område av celler som hovner opp når man er seksuelt tent. Disse cellene kjennes grovere ut å ta på enn resten av skjedeveggen og kalles g-punktet. Noen kan like å bruke fingre/gjenstand i skjeden samtidig som de stimulerer klitoris. Dette er noe du må utforske å finne ut.

Å utvikle sin egen seksualitet er en prosess. Først oppdager en kanskje at det er deilig å berøre/stimulere klitoris, og nyter det. Etter hvert finner en ut hvordan en kan endre måten å stimulere på, slik at det bygger seg opp til gode følelser/orgasme.

Håper at du fikk noen tips for å utvikle din seksualitet og bli mer kjent med kroppen din.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no