Kan jeg flytte ut som 16-åring? Vanskelig hjemme

Jente, 16

Jeg er 16 år og har hatt det vanskelig hjemme i omtrent to år. Det er mye konflikter, kritikk og dårlig stemning, og jeg føler at jeg mister humøret, gleden og motivasjonen når jeg kommer hjem. Jeg er glad i familien min, men jeg opplever at det ikke er bra for meg å bo her lenger. Jeg ønsker å undersøke om det er mulig å flytte i egen leilighet, og om jeg kan få økonomisk støtte til det. Jeg ønsker ikke fosterhjem eller institusjon. Jeg trenger hjelp til å finne ut hvilke andre muligheter jeg har, fordi jeg ikke føler at jeg klarer å fortsette å bo hjemme slik situasjonen er nå.

Hei

Det høres ut som om du har det veldig slitsomt hjemme akkurat nå. Når konflikter og dårlig stemning varer over lang tid, er det forståelig at det går utover både humøret, motivasjonen og hvordan du har det generelt.

Det er mulig å flytte hjemmefra før du fyller 18 år, men foreldrene dine/forelderen din må som hovedregel være enige i det. Foreldre har også forsørgelsesplikt fram til du blir myndig. Det betyr at de skal bidra til at du har det du trenger til blant annet mat, bolig og andre nødvendige utgifter. Foreldrene dine/forelderen din må også skrive under på en leiekontrakt dersom du skal leie bolig.

Det kan kanskje være vanskelig å finne ut av dette sammen når dere allerede krangler mye?

Du kan kontakte barnevernstjenesten og snakke med dem. Jeg tenker at det er viktig at du vet om at dette er en mulighet når ting er vanskelig hjemme. Barnevernstjenesten vil alltid forsøke å se etter løsninger i familien før de gjør noe annet.

Hvis du flytter:

Du kan få borteboerstipend fra Lånekassen dersom du kan dokumentere vanskelige familieforhold/sosiale årsaker som gjør at du ikke lenger kan bo hjemme. Hvis dette blir aktuelt, så hør om f.eks helsesykepleier, rådgiver eller miljøarbeider på skolen din kan hjelpe deg videre. De kan dokumentere at det vil være bra for deg å flytte ut tidligere på grunn av en vanskelig hjemmesituasjon.

Andre muligheter du kan undersøke:

Noen ungdommer bor på videregående, på internat. Kan dette være aktuelt for deg?
Noen kommuner har tilbud som kan hjelpe ungdom med bolig eller oppfølging når hjemmesituasjonen er vanskelig. Snakk med rådgiver eller helsesykepleier på skolen, kanskje de kjenner til noen muligheter der du bor.
Du kan begynne med å lete på finn.no etter hybel eller leilighet til leie der du bor. Du kan jo bli litt kjent med mulighetene.
Kanskje du kunne bodd hos noen du kjenner en periode? Tenk etter om du har noen du kan bo hos.

Husk at du alltid kan ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge om det er vanskelig hjemme.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 17.10.2026