Hopp til hovedinnholdet

Alle venna mine drar på Sats og trener. Men jeg har ikke penger til det. Jeg blir mobbet pga det.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei jeg er en jente på 16 år. Alle venna mine drar på Sats og trener. Men jeg har ikke penger til det. Jeg blir mobbet pga det. De har begynt å kalle meg feit og sånt fordi jeg ikke trener med dem. Hva skal jeg si til dem når de sier sånne slemme ting?

SVAR

Besvart 16.03.2010 12:59:13
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
attach_file

Husk å drikke når du trener

Vi har samlet noen råd til hvordan man skal drikke når man trener. Det er generelle råd og anbefalinger som alle må tilpasse etter egne behov.

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle