Blir kalt stygge ting

Har du forsøkt å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det? Ofte er det godt å snakke med noen for å sette ord på tanker og følelser, og det kan bli lettere for deg å finne ut hva du kan gjøre i konkrete situasjoner hvor du opplever at noen snakker stygt til deg. Du skriver at du skjønner faren din litt når han nekter å la deg gå ut, men selv om dette kan være din fars måte å beskytte deg på, så gjør det også at det er vanskelig for deg å få deg venner. Kan du fortelle ham hvor mye det betyr for deg å ha venner? Kanskje dere kan bli enige om noen regler som både du og foreldrene dine kan godta? Det kan for eksempel være at du får delta på en fritidsaktivitet hvor du kan møte andre ungdommer på din alder. Når man gjør en aktivitet sammen oppdager man fort hvor liten rolle hudfarge spiller.

Dersom du blir mobbet på skolen eller av noen som går på skolen din, så kan det også være lurt å ta dette opp med læreren, rådgiver eller helsesøster på skolen. Alle har rett til et godt læringsmiljø, fritt for mobbing og diskriminering. Du kan også snakke med lærer, rådgiver eller helsesøster om hvordan du har det hjemme. 

Dersom du vil snakke med noen voksne og få støtte og råd kan du også ringe til Røde Kors-telefonen for barn og ungdom. De som svarer på telefonen er voksne som har tid og lyst til å lytte og snakke med deg, og de er vant til å snakke med barn og unge. Du kan snakke med dem om alt, enten du er glad, trist, redd, lurer på noe eller du trenger hjelp. Tel: 800 33 321. Det er åpent hver mandag til fredag kl 14.00 – 20.00.

Lykke til!

Vennlig hilsen ung.no