Hvorfor føler jeg meg syk og har vondt i hodet etter kraftig gråt?

Hei!

Så leit å høre at du går gjennom noe vanskelig. Det å gråte kan være positivt for å kjenne på følelsene, men jeg håper du også har noen du kan prate med. Det kan være en god venn, en forelder og/eller helsesykepleier på skolen din.

Det er ikke mulig for meg å svare sikkert på hvorfor du har fått disse plagene, men det er ikke slik at man blir syk av å gråte eller ha det vanskelig. Den mest sannsynlige forklaringen er at du har fått en vanlig virusinfeksjon og at dette tilfeldigvis kom omtrent samtidig med denne episoden. Stort stress kan også føre til hodepine og kvalme, så det er en alternativ forklaring som også er veldig vanlig. I så fall er den beste medisinen som sagt å prate om det, og gjøre tiltak for at du skal få det bedre i hverdagen din.

Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no