Er veldig redd for hjertet og helsa mi og hjerteproblemer

Hei!

Jeg forstår godt at du er redd for helsen din. Helsen er jo det aller viktigste vi har og helseangst er en av de aller vanligste psykiske plagene folk går rundt med. Jeg tror også det har blitt enda vanligere de siste årene når vi har levd med mye snakk om helse, pandemi, sykdom og død. Så denne frykten er du ikke alene om.

Sjansen for at det skal være noe galt med hjertet ditt i din alder er svært, svært lav (heldigvis). Likevel så tenker jeg at om dette har vært en konkret bekymring du har hatt i lang tid, og som påvirker hverdagen din, så er det verdt å oppsøke fastlegen din (det er også helt gratis i din alder). Legen kan undersøke deg og gi deg et sikkert svar på at alt faktisk er i orden. En slik undersøkelse og samtale rundt dine bekymringer kan i seg selv være veldig god behandling for din helseangst, og dermed spare deg for mye negativitet fremover. Det er aldri feil å gå til legen sin med en bekymring.

Du kan lese mer om helseangst i artikkelen nedenfor. Håper svaret var nyttig for deg og lykke til videre!

Mvh

Legen