Lurer på om jeg har ADHD, hva skal jeg gjøre?

Jente, 20

Hei. Jeg tror jeg har ADHD. Har gått hos bup og dps men har blitt diagnosert med angst og depresjon. Problemet mitt er at jeg ikke tror at jeg har Angst og depresjon. Jeg tror det er ADHD, Jeg har konsentrasjonsvansker, vansker med å få med meg ting, glemme ting og fikler støtt og stadig med et eller annet, følelsene mine er også veldig forsterket, er jeg lei meg vil jeg dø, er jeg glad er ingenting bedre og jeg føler jeg svever på en sky, er jeg sur kunne jeg drept noen. Ikke at jeg hadde gjort det. Men poenget mitt. Så det jeg lurer på er om dette kan være ADHD og ikke angst relatert. Har heller ingen panikkanfall, angstanfall eller lignende

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Vi på Ung.no setter ikke diagnoser, så jeg kan dessverre ikke gi deg et svar på om du har ADHD eller ikke.

Når man strever med angst og depresjon er det ikke uvanlig å oppleve manglende fokus og konsentrasjonsvansker.

Det jeg vil råde deg til å gjøre er å oppsøke fastlegen din. Fastlegen din kan da gjøre en vurdering og eventuelt henvise deg videre til spesialisthelsetjenesten. Du kan også oppsøke psykisk helsetilbud i din kommune, som er et lavterskeltilbud med kort ventetid og henvisning for samtaler med fokus på mestring av angst og depresjon. Utredning av ADHD gjøres i spesialisthelsetjenesten.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 8.8.2021