Jeg liker ikke den jeg er når jeg er sammen med andre.
Jente, 14
Hei. Jeg har en ting jeg har slitt med en god stund,iallfall noen år. Jeg tenker på at jeg ikke liker den personen jeg er når jeg er med andre. Når jeg er med vennene mine så hater jeg den personen jeg er, og føler jeg ikke klarer og være meg selv. Jeg har det ikke noe bra når jeg er med venner på grunn av dette at jeg ikke liker den jeg er. Noen ganger føler jeg meg også veldig slem, som at jeg er en dårlig person og sier feil ting osv. Jeg er med i en trio, og vi er bestevenner. Men problemet er jo dette med meg selv. Jeg er alltid anspent og klarer aldri og være den jeg er med de, og jeg føler også at jeg er slem mot de. Jeg føler at folk i klassa mi ikke får se hvem jeg egentlig er, og hvilken person jeg egentlig er. Alle andre er så flinke til og snakke med hverandre når vi for eks. skal ha en gruppe oppgave, men jeg er bare en kjedelig person. Folk får seg venner så enkelt og er så flinke til og snakke med nye folk, men det er ikke jeg. Jeg tenker mye på dette. Takk på forhånd.
Svar
Hei, kjære deg.
Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du ikke liker den personen du er når du er med andre.
Det høres ut som du har mange vonde tanker og følelser om deg selv og at du dømmer deg selv mye.
Jeg tenker det kan være godt for deg å snakke med noen om hvordan du har det slik at du kan få hjelp til å få det bedre med deg selv og relasjonene dine.
Jeg vil anbefale deg å snakke med noen om hvordan du har det slik at du kan få det bedre. For eksempel kan du kontakte helsestasjonen for ungdom der du bor eller snakke med en annen voksen du stoler på. Det er mulig å jobbe med selvfølelsen slik at tanker og følelser om en selv kan endre seg.
Jeg vil be deg sjekke ut artiklene jeg har lagt ved under svaret mitt.
Jeg ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 9.8.2021
Oppdatert: 9.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
