Føler meg dårlig blant folk.....

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Det høres ut som du har mange vonde tanker og følelser rundt det å bli observert av andre og at du blant annet som en konsekvens av dette gruer deg til å dra på skolen.

Jeg vil si til deg at ting kan og vil bli bedre for deg, selv om det kanskje ikke føles slik akkurat nå.

Kan du oppsøke noen å snakke med, for eksempel helsesykepleier på skolen din, foreldrene dine, eller helsestasjonen for ungdom? Vi vet at det hjelper å sette ord på ting når vi har det vanskelig.

Jeg vil be deg om å sjekke ut artiklene som ligger ved svaret mitt.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no