Kan stress/spenning påvirke kontroll over utløsning?

Gutt, 18

Hei! Jeg er litt usikker på hva som skjer og håper noen kan hjelpe meg. Jeg får fortsatt ereksjon, men føler at jeg ikke blir like hard som vanlig, spesielt at penishodet ikke blir helt hardt. Jeg har også hatt litt vondt i bekkenbunns-/Kegel-muskelen når jeg strammer den. Det var vondere for et par dager siden, men det har blitt bedre nå. Jeg er ganske stresset over dette. Jeg føler også at jeg ikke klarer å holde igjen sæd like godt som før, og at det kan komme litt ut av seg selv. Er dette noe som kan skyldes stress eller spenninger i bekkenbunnen, eller bør jeg få det undersøkt?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver kan skyldes både stress og spenninger i bekkenbunnen, særlig når du også har hatt smerter når du strammer musklene der. Stress kan påvirke ereksjonen, og en spent bekkenbunn kan gi både ubehag og en følelse av at ereksjonen eller kontrollen over sædavgang ikke er helt som vanlig.

Samtidig er det vanskelig å si sikkert hva årsaken er uten en vurdering. Siden du har merket flere nye symptomer samtidig, vil jeg anbefale at du bestiller en time hos fastlegen hvis dette ikke går over i løpet av de nærmeste dagene, eller hvis det blir verre. Da kan du få en undersøkelse og eventuelt utelukke andre årsaker.

Hvis du får sterke smerter, problemer med å tisse, feber eller plutselig sterke smerter i testiklene, bør du kontakte lege raskt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 6.8.2026