En venn sin kompis har selvmordstanker og jeg har blitt spurt om råd

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Dette kan ikke du og de andre finne ut av selv. Det å ha selvmordstanker kan komme av mange ulike ting og vi kan ikke si så mye om hva som hjelper uten å vite hva som ligger bak. Det kan handle om depresjon, det kan handle om livskrise, det kan hande om følelse av meningsløshet, det kan handle om helt andre ting.

Dermed så er det ikke meningen at venner skal vite akkurat hva de skal si til råd når det gjelder så alvorlige ting som selvmordstanker. Så da blir det beste rådet at du forteller til vennen din at kompisen kan ta kontakt med fastlegen sin for å få råd og hjelp videre. Dersom dette ikke er innenfor rekkevidde kan vedkommende ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom der han bor.

Det er også mulig å snakke med Kors på halsen eller Hjelpetelefonen for å få råd og hjelp anonymt.

Ønsker dere alle alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen