Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
Følg julekalenderen til ung.no på Instagram
Følg julekalenderen til ung.no på Instagram

Siste besvarte spørsmål

Søk i spørsmål og svar


Mest populære spørsmål

  1. Hva slags mat/drikke er bra dersom man har diare?
  2. Hva skjer med kroppen din når du ikke spiser eller drikker?
  3. Legene har sagt til meg at jeg har magekatarr
  4. Hvor mye kalorier skal en tenåring ha hver dag?
  5. Hva kan jeg servere for at det skal være kosher?
  6. Hvilke vitaminer finner du i disse matvarene?
  7. Hva skjer hvis man spiser mye salt? Kan det være farlig? Kan du nevne noen middagsretter som har VELDIG lite fett?
  8. Hva kan jeg spise for å gå opp i vekt?
  9. Hvordan skal jeg spise for å gå ned i vekt?
  10. Hva skal jeg gjøre for å unngå rumling i magen?
  11. Jeg har glutenallergi. Hva er konsekvensen av å ikke spise glutenfritt?
  12. Jeg trenger en matplan som kan hjelpe meg å gå ned i vekt. Kan du hjelpe meg?
  13. Hvor mye kjøtt uten bein beregner du per person?
  14. Hvor skadelig er egentlig godteri? Hva skjer med kroppen hvis man spiser for mye godteri?
  15. Blir kvalm av alt jeg spiser nå og er ikke sulten.
  16. Hva skal jeg spise når jeg trener styrke?
  17. Er nøtter og rosiner sunt? Hvor mye mat trenger jeg hver dag?
  18. Hvor mange ganger om dagen bør man spise? Trenger man kveldsmat?
  19. Hvor mye havregryn bør jeg spise?
  20. Hva skal man spise og ikke spise når man er vegetarianer?
  21. Hva kan jeg spise når jeg har fruktoseintoleranse?
  22. Hvilken mat får man mest energi av? hvilken mat er det karbohydrater i? finnes det fett som gir deg energi ?
  23. Hva bør kjæresten min gjøre/spise når hun må gå på krykker? 
  24. Hva skjer dersom kroppen får for mye energi eller for lite energi?
  25. Hva er vanlig energibehov hos ungdom?
  26. Hvorfor bør jeg spise grønnsaker?
  27. Hvor mange kalorier trenger jeg hver dag? Hvor mye/mindre trenger jeg hvis jeg er i mindre/mer aktivitet?
  28. Sliter med at magen min lager høye lyder, kan dere hjelpe meg?  
  29. Hvor mye fett og kalorier er det i ris?
  30. Hva bør man spise hvis man skal slanke seg?
  31. Hver gang jeg spiser noe blir jeg mett og kvalm med en gang.
  32. Hva bør man spise i løpet av en dag?
  33. Hva er forskjellen på kalorier og karbohydrater?
  34. Hvor mange knekkebrød tilsvarer en brødskive? Hva inneholder minst kalorier og fett av 10 skiver fiskepudding og 2 fiskekaker?
  35. Hvordan påvirker Natreen suketter blodsukkeret?
  36. Hva kan hjelpe mot luftplager?
  37. Hva er sunn mat?
  38. Hvordan gå ned i vekt?
  39. Magen min lager alltid så rare lyder, rumling og andre ting..
  40. Hva er mysepulver, og kan jeg spise det når jeg er lakto-ovo-vegetarianer?
  41. Hvordan kan jeg slutte å spise godteri.
  42. Hva skal jeg spise for å få et variert kosthold?
  43. Er det ok og erstatte brus med farris?
  44. Hva skjer med kroppen om man ikke spiser på 7 dager?
  45. Hvordan forbrenne fett nederst på magen? Også kostholdstips
  46. Lavt stoffskifte, vektøkning og matlyst
  47. Hvordan kan jeg gå ned i vekt og bli der?
  48. Hvor lenge kan man gå uten mat?
  49. Er ikke sulten lenger
  50. Hvordan få mer markerte muskler?
  51. Er vann med kullsyre like sunt som vanlig vann?
  52. Hva slags funksjoner har vitaminer? Hva skjer når man får i seg for lite eller for mye vitaminer?
  53. Hvordan kan jeg klare å spise mer? Lite matlyst
  54. Er det kalorier i te?
  55. Hva er jernmangel? Hva skjer hvis man har det?
  56. Økt fiberinntak og luft i magen?
  57. Er kaffe sunt eller ikke?
  58. Hvordan får markerte muskler, hvordan fjerne magefett, tips rundt kosthold?
  59. Hva skjer med kroppen når man sulter seg?
  60. Kan frysing av røkelaks føre til bakterievekst og kan jeg spise de rå?
  61. Er pastaen med durumhvete sunnere?
  62. Er lavkarbo sunt?
  63. Spiser nesten ingenting og når jeg spiser får jeg kjempevondt i magen.
  64. Hva er det beste man kan spise til frokost?
  65. Jeg har ikke spist på 5 dager fordi jeg vil ned i vekt. Hva skjer med kroppen da?
  66. Er suketter farlig?
  67. Hva er forbrenning?
  68. Hvordan kan jeg få et sunnere kosthold og mer trening i hverdagen?
  69. Hvordan få bort fett fra magen? Hva er kcal?
  70. Jeg er ofte sulten, hva skal jeg spise?
  71. Hvordan kan jeg gå ned 5 kg å en mnd?
  72. Tips til å gå ned i fettprosent og samtidig ikke miste for mye muskler?
  73. Jeg er tynn og ønsker å legge på meg litt, tips? 
  74. Hvordan få strammere kropp?
  75. Hva skal jeg spise og drikke når jeg har fått omgangssyke?
  76. Jeg har ikke fått mensen ennå, er 15 1/2 år.
  77. Er det farlig å ha en spiseforstyrrelse? 
  78. Hvorfor føler jeg meg aldri mett?
  79. Eksempel på en sunn diett eller noen bra råd?
  80. Hvordan få flat mage fort?
  81. Vektreduksjon og kalorier i ristet brød
  82. Jente, 14, har vondt i magen og har hatt det i lang tid.
  83. Hvordan gå ned 1 kg i uken?
  84. Er Go'morgen yoghurt og "små sulten" sunt?
  85. Hvorfor svetter man når man trener? Mister man fett når man svetter? Hvor mange kalorier er det i iskrem?
  86. Hvor ofte bør vi drikke en energidrikk for at det ikke skal skade?
  87. Vanskelig å lage matpakke uten gluten og laktose.
  88. Kan dette utvikles til en spiseforstyrrelse?
  89. Dagsmeny og kalorier
  90. Når man spiser lite så har jeg hørt at fettet og muskelmassen forsvinner.. Vet du sånn ca hvor lang tid det tar? (uker/mnd?).. eller forsvinner det litt hver dag? Tar det lengere tid hvis man har mye muskler og mye fett ?
  91. Er det sunt å spise ananas i boks?
  92. Jeg lurer på hva som er forskjellen på KJ og KCAL.?
  93. Er røkt laks egentlig sunt? Er det noe jeg ka spise hver dag, selvom det er sukker å salt i?
  94. Er jente 13 år og ønsker å slanke meg. Jeg mener at man går ned i vekt når man drikker mye vann. Mister man fett på rompe og pupper også?
  95. Kan man skade organer ved å spise usunt?
  96. Er det sunt å spise laks 3-4 ganger pr. uke?
  97. Jeg får kjempe vondt innvendig av å spise!
  98. Er Splenda sunt eller helsefarlig?
  99. Hva bør jeg spise for å vokse? 
  100. Jeg spiser for mye godteri, men klarer ikke å slutte
  101. Hva kan jeg spise for å bli så høy som mulig?
  102. Hva kan betegnes som frukt, bær eller grønnsak?
  103. Har mye luftsmerter og diaré, lurer på om det kan være cøliaki?  
  104. Har du noen gode tips til god, enkel frokost, lunsj og middag? Hva bør jeg spise før og etter trening? Hvilke matvarer bør jeg holde meg unna?
  105. Hvor mye bør jeg spise, og spiser jeg nok eller for mye?
  106. Er det farlig å drikke vørterøl hver dag når jeg ikke trener?
  107. Hun klarer å spise foran familien, men ikke foran de i klassen.
  108. Er det sunt å bare spise frukt og sånn hele dagen?
  109. Har lyst til å bli lakto-ovo vegetarianer, kan jeg da spise vanlig gulost?
  110. Går det an å stramme opp huden i ansiktet på et vis?
  111. Er det sunt med smoothie som mellommåltid etter trening eller til frokost?
  112. Trener daglig, men spiser så mye søtsaker, godtesug. Hvordan spise sunnere?
  113. Jeg spiser et eple om dagen. Hvor mye kalorier er det?
  114. Er vegetabilsk fett sunt?
  115. Strever veldig med å spise
  116. Hvor mye bør man veie om man er 1.65 høy? Spiser jeg riktig?
  117. Er jeg allergisk mot fisk?
  118. Hvilket pålegg er sunnest å ha på brødskiva?
  119. Hva skal jeg spise for å unngå rumling i magen?
  120. Jeg lurte på hvor mye vann man burde drikke om dagen. Er det sant at man må drikke 2 liter?
  121. Jeg lurer på om dere vet hvilke fire hovedgrupper tilsetningsstoffer kan deles inn i?
  122. Er det farlig å spise en salat som er blitt brun i kantene eller går det helt greit? Hvor brun kan en salat bli før den blir farlig å spise?
  123. Hva skal jeg spise for å føle meg mett? 
  124. Er det sunnere å drikke juice enn brus?
  125. Ønsker å spise sunnere og få mere former!
  126. Hvordan finner man ut om man har kjapp eller treg forbrenning?
  127. Hvorfor er fullkornsris og fullkornspasta så bra?
  128. Jeg har lyst til å bli vegetarianer, men lurer på hvordan jeg skal gå frem?
  129. Hva skjer med kroppen om jeg spiser mye proteiner og fullkorn?
  130. Jeg har et enormt saltbehov og har lyst på salt hele tiden. Føler meg dehydrert som "etter en fyllekule".
  131. Gå ned i vekt og har cøliaki, hva er de riktige produktene?  
  132. Legger man på seg av å spise ris?? Hva er den beste maten man kan spise for å unngå å legge på seg ?
  133. Går man opp i vekt av å drikke vann?
  134. Jeg spiser sunt og trener, men ser ingen resultater. Hva gjør jeg feil?
  135. Jeg har hørt ordet spiseforstyrrelse men vet ikke hva det betyr.
  136. Jeg elsker vaniljesukker, men er det skadelig?
  137. Avhengig av godteri - hvordan bli kvitt det?
  138. Jeg er sulten hele tiden og spiser hele dagen.
  139. Hvordan kan jeg få raskere forbrenning?
  140. Hvor mange kalorier er det i en 1 stk rå kyllingpølse?
  141. Konstant trøtt, er det vitaminmangel?
  142. Sliter med overspising. Lurer på hvordan slutte å overspise.
  143. Hvorfor brukes stråling av mat og er det farlig?
  144. Hvor mange cal er det i en pakke med druer? Hva slags frukt av alle frukter er det minst cal i ?
  145. Hvor mange kalorier er det i en kompe?
  146. Sliter med kviser og uren hud.
  147. Hvor mye fett per dag er ok?
  148. Hvor lenge burde jeg trene og jogge daglig? Hva burde jeg spise?
  149. Er det farlig å bare spise nudler?
  150. Hva er aminosyrer som du finner i maten, og hva består de av?