Hopp til hovedinnholdet

Siste besvarte spørsmål

Søk i spørsmål og svar

Hva lurer du på? Søk i over 220 000 stilte spørsmål

Spørretjenesten er stengt fram til 12. august

Er det alvorlig og du trenger svar raskt, kan du likevel stille spørsmål til vårt kriseteam. Kun veldig alvorlige spørsmål vil bli besvart.


Se vår oversikt over gode hjelpetjenester.

Ja, det er krise

Har du allerede stilt spørsmål og mottatt en personlig kode av oss?

Skriv inn din personlige kode (5 tegn)




Mest populære spørsmål

  1. Hvor mye koffein er det i Pepsi max? Er det usunt for kroppen?
  2. Hva slags mat/drikke er bra dersom man har diare?
  3. Hvor mye kalorier skal en tenåring ha hver dag?
  4. Hvor mange kalorier er det i 1 dl med store havregryn
  5. Vil jeg legge på meg 1 kg av å spise en vannmelon på 1 kg?
  6. Hvor lenge er det trygt å ha spaghetti i kjøleskapet?
  7. Hva skjer med kroppen din når du ikke spiser eller drikker?
  8. Hva skal man spise og ikke spise når man er vegetarianer?
  9. Hva kan jeg spise for å gå opp i vekt?
  10. Jeg har ikke spist på 5 dager fordi jeg vil ned i vekt. Hva skjer med kroppen da?
  11. Hvor mye fett og kalorier er det i ris?
  12. Hver gang jeg spiser noe blir jeg mett og kvalm med en gang.
  13. Legene har sagt til meg at jeg har magekatarr
  14. Forskjell på glutenintoleranse og cøliaki
  15. Hvor mange kalorier er det i en porsjon taco?
  16. Hvor skadelig er egentlig godteri? Hva skjer med kroppen hvis man spiser for mye godteri?
  17. Hvor mange knekkebrød tilsvarer en brødskive? Hva inneholder minst kalorier og fett av 10 skiver fiskepudding og 2 fiskekaker?
  18. Blir kvalm av alt jeg spiser nå og er ikke sulten.
  19. Jeg spiser et eple om dagen. Hvor mye kalorier er det?
  20. Sliter med at magen min lager høye lyder, kan dere hjelpe meg?  
  21. Hva er vanlig energibehov hos ungdom?
  22. Kjennes ut som jeg er sulten hele tiden, hva kan det komme av?
  23. Hva skal jeg gjøre for å unngå rumling i magen?
  24. Hva er sunn mat?
  25. Hvor mye havregryn bør jeg spise?
  26. Hva skjer hvis man spiser for lite kalorier?
  27. Finnes det en måte å stoppe mensen på når man har fått det?
  28. Hvor mange kalorier trenger jeg hver dag? Hvor mye/mindre trenger jeg hvis jeg er i mindre/mer aktivitet?
  29. Hvordan skal jeg spise for å gå ned i vekt?
  30. Hva kan jeg servere for at det skal være kosher?
  31. Hva kan jeg spise når jeg har fruktoseintoleranse?
  32. Hva bør man spise i løpet av en dag?
  33. Jeg er avhengig av energidrikk, hvordan slutte?
  34. Hvorfor får jeg diaré av sterk mat?
  35. Er det ok og erstatte brus med farris?
  36. Hva skjer hvis man spiser mye salt? Kan det være farlig? Kan du nevne noen middagsretter som har VELDIG lite fett?
  37. Hvilke næringsstoffer finnes i fisken, og hvilken funksjon har disse?
  38. Hvordan kan jeg slutte å spise godteri.
  39. Hva bør man spise hvis man skal slanke seg?
  40. Hvor mange ganger om dagen bør man spise? Trenger man kveldsmat?
  41. Hvor mye kjøtt uten bein beregner du per person?
  42. Ansiktet hovner opp. 
  43. Er pastaen med durumhvete sunnere?
  44. Jeg trenger en matplan som kan hjelpe meg å gå ned i vekt. Kan du hjelpe meg?
  45. Økt fiberinntak og luft i magen?
  46. Er det farlig å spise kjempemye en dag av og til? Ødelegger det treninga?
  47. Jeg har glutenallergi. Hva er konsekvensen av å ikke spise glutenfritt?
  48. Er nøtter og rosiner sunt? Hvor mye mat trenger jeg hver dag?
  49. Hvor lenge kan man gå uten mat?
  50. Jeg er pescetarianer. Hvordan skal jeg spise og trene?
  51. Er det for mye fett og kalorier i peanøttsmør?
  52. Hvordan få bort fett fra magen? Hva er kcal?
  53. Hvordan gå ned i vekt?
  54. Hva er forskjellen på kalorier og karbohydrater?
  55. Hva skjer med kroppen om man ikke spiser på 7 dager?
  56. Magen min lager alltid så rare lyder, rumling og andre ting..
  57. Hvor mange kalorier er det i ett polarbrød fullkorn?
  58. Hva er det beste man kan spise til frokost?
  59. Hvordan kan jeg gå ned 5 kg å en mnd?
  60. Hvorfor føler jeg meg aldri mett?
  61. Hvor lang holdbarhet har en smoothie i kjøleskap?
  62. Foreldrene mine har dårlig råd, og gir meg lite mat. Hva kan jeg gjøre?
  63. Spiser nesten ingenting og når jeg spiser får jeg kjempevondt i magen.
  64. Jeg har plutselig fått økt matlyst, er alltid sulten. Kan det være farlig?
  65. Er vann med kullsyre like sunt som vanlig vann?
  66. Hvordan forbrenne fett nederst på magen? Også kostholdstips
  67. Klumpfølelse i halsen 
  68. Er det sunt å spise ananas i boks?
  69. Er ikke sulten lenger
  70. Hvorfor bør jeg spise grønnsaker?
  71. Er det mye å spise makrell i tomat hver dag?
  72. Hva skal jeg spise når jeg trener styrke?
  73. Hva er farligst av kaffe og redbull?
  74. Sliter med overspising. Lurer på hvordan slutte å overspise.
  75. Lavt stoffskifte, vektøkning og matlyst
  76. Hvordan påvirker Natreen suketter blodsukkeret?
  77. Hva skjer når jeg med Cøliaki spiser gluten?
  78. Kan man spise rå egg i Norge?
  79. Tips til å gå ned i fettprosent og samtidig ikke miste for mye muskler?
  80. Hva kan jeg spise sammen med doksycyklin når jeg ikke skal ha melk?
  81. Dårlig matlyst, hva kan jeg gjøre?
  82. Fått påvist høy B12, må jeg slutte med enkelte matvarer?
  83. Hvordan finner man ut om man har kjapp eller treg forbrenning?
  84. Er det bedre å drikke brus uten sukker enn brus med sukker?  
  85. Når på døgnet er det best å ta tran?
  86. Hva er jernmangel? Hva skjer hvis man har det?
  87. Jeg har hørt at man blir fortere brun av og spise gulrot. er dette sant?
  88. Er det kalorier i te?
  89. Hva skal jeg spise og drikke når jeg har fått omgangssyke?
  90. Er det sunt med smoothie som mellommåltid etter trening eller til frokost?
  91. Hva skjer dersom kroppen får for mye energi eller for lite energi?
  92. Hva skjer hvis man ikke spiser fisk?
  93. Hva skjer med kroppen når man sulter seg?
  94. Jeg lurer på hva som er forskjellen på KJ og KCAL.?
  95. Har solsikkefrø masse kalorier? Er det bra for slanking?
  96. Hva er mysepulver, og kan jeg spise det når jeg er lakto-ovo-vegetarianer?
  97. Hvilke vitaminer finner du i disse matvarene?
  98. Hjelper aloe vera mot kviser?
  99. Hvor mange kalorier er det i en 1 stk rå kyllingpølse?
  100. Får vondt i magen av å spise banan?
  101. Har hatt løs mage i en uke, går på lavkarbo.
  102. Kan man plutselig bli laktoseintolerant?
  103. Er det sant at kaffe ikke er bra for barn, og hvor mye kan jeg drikke hver dag?
  104. Kan jeg faste for å rense magen? Sliter med oppblåsthet og magesmerter.
  105. Er det usunt å spise chilinøtter?
  106. Jeg har ikke fått mensen ennå, er 15 1/2 år.
  107. Er gjær farlig når det har gått ut på dato?
  108. Hvorfor blir jeg kvalm når jeg spiser?
  109. Hvilken mat får man mest energi av? hvilken mat er det karbohydrater i? finnes det fett som gir deg energi ?
  110. Kan man spise litt godteri hver dag?
  111. Jeg er alltid sulten, uansett hvor mye jeg spiser!
  112. Hvilke retter kan jeg lage til tentamen i mat og helse i 9. klasse?
  113. Hva er egentlig egg? Spiser jeg kylling eller kyllingfoster?
  114. Får man kviser av godteri og brus?
  115. Jeg er tynn og ønsker å legge på meg litt, tips? 
  116. Hvor mye usunt må man spise for å få diabetes?
  117. Hvordan få mer markerte muskler?
  118. Er det farlig å spise papir?
  119. Kan jeg gå ned i vekt ved å kutte godteri og starte å trene?
  120. Er Splenda sunt eller helsefarlig?
  121. Hvordan få flat mage fort?
  122. Vektreduksjon og kalorier i ristet brød
  123. Lurer på om jeg er allergisk mot sjokolade?
  124. Dagsmeny og kalorier
  125. Jeg er pescetarianer og lurer på om jeg har et fullverdig kosthold?
  126. Hva skal jeg spise for å gå ned i vekt?
  127. Går man opp i vekt av å drikke vann?
  128. Er suketter farlig?
  129. Jeg får løs mage av å spise egg, er det normalt?
  130. Er det helseskadelig å gå på betakaroten?
  131. Er det farlig å drikke vørterøl hver dag når jeg ikke trener?
  132. Jeg har lyst til å bli vegetarianer, men lurer på hvordan jeg skal gå frem?
  133. Jeg har spist for mye rosiner, men har lest at dette inneholder mye som ikke er bra for kroppen og fremkaller kreft. Er dette farlig?
  134. Spiser jeg for lite?
  135. Hva kan hjelpe mot luftplager?
  136. Hva er sunn mat, spiser bare nugatti.
  137. Har anoreksi. Er det usunt å spise is hver dag?
  138. Kan man skade organer ved å spise usunt?
  139. Kan man være allergisk mot speilegg, men ikke annet egg?
  140. Er røkt laks egentlig sunt? Er det noe jeg ka spise hver dag, selvom det er sukker å salt i?
  141. Er det sunnere å drikke juice enn brus?
  142. Er det noe man kan gjøre for å få bedre selvtillit og spise sunnere?
  143. Jente, 14, har vondt i magen og har hatt det i lang tid.
  144. Hei. Jeg blir kvalm, kald og fryser og får vondt i magen hvis jeg ikke spiser på 4-5 timer. Hva kan dette være?
  145. Det er at magen min rumler HELE tiden.
  146. Er det farlig å spise en salat som er blitt brun i kantene eller går det helt greit? Hvor brun kan en salat bli før den blir farlig å spise?
  147. Hva skjer om man får i seg mye fett og kalorier?
  148. Legger man på seg av å spise ris?? Hva er den beste maten man kan spise for å unngå å legge på seg ?
  149. Hvorfor er fullkornsris og fullkornspasta så bra?
  150. Jeg har begynt å legge på meg, og orker ikke mer. Hva skal jeg gjøre?