Hopp til hovedinnholdet

Mat og kosthold

7270 svar fra våre spesialister innen mat og kosthold. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
  1. Er det farlig å bare spise to bananer per dag i tre måneder? Besvart 11.04.2021
  2. Jeg trenger kostråd for ulcerøs kolitt! Besvart 11.04.2021
  3. Hvordan kan jeg gå ned i vekt? Besvart 11.04.2021
  4. Hvorfor blir jeg kvalm og uvel når jeg blir veldig sulten? Besvart 11.04.2021
  5. Er det forskjell på ristet og uristet brød? Besvart 11.04.2021
  6. Hvorfor legger noen på seg mer enn andre? Besvart 11.04.2021
  7. Hva kan jeg gjøre for å unngå rumling i magen? Besvart 11.04.2021
  8. Er det farlig å spise rå potet med skallet på? Besvart 11.04.2021
  9. Når kan man spise etter at man har pusset tennene ? Besvart 11.04.2021
  10. Hvor gammel må jeg være for å drikke energidrikk? Besvart 10.04.2021
  11. Hvor ofte kan jeg drikke energidrikk? Besvart 10.04.2021
  12. Hvor mye må man spise for å trene? Besvart 10.04.2021
  13. Er det normalt at jeg i noen perioder blir fort mett, men ikke i andre? Besvart 10.04.2021
  14. Hvilke slankepiller er mest effektive? Besvart 10.04.2021
  15. Hvordan kan jeg finne en balanse mellom å spise for lite og for mye? Besvart 10.04.2021
  16. Hvordan kan jeg slutte å angre på at jeg spiser usunt? Besvart 10.04.2021
  17. Hvor mange kalorier må jeg spise for å beholde vekten? Besvart 10.04.2021
  18. Jeg er veldig tynn, bør jeg ta næringsdrikker? Besvart 10.04.2021
  19. Hvilke kilder til karbohydrater er sunne? Besvart 10.04.2021
  20. Kan kreatin krympe penis under puberteten? Besvart 10.04.2021
  21. Er det farlig for meg å ta preworkout? Besvart 10.04.2021
  22. Kan jeg miste fett om jeg trener hver dag og ikke spiser? Besvart 10.04.2021
  23. Jeg vil være tynn og ha en veltrent kropp som vennene mine. Besvart 10.04.2021
  24. Er det farlig å spise for mye lakris? Besvart 09.04.2021
  25. Hvorfor blir jeg kvalm og får dårlig samvittighet etter at jeg har spist? Besvart 09.04.2021
  26. Hvor raskt vil jeg gå ned i vekt hvis jeg trener og spiser sunt? Besvart 08.04.2021
  27. Jeg er mye kvalm og har dårlig matlyst. Hva kan dette skyldes? Besvart 08.04.2021
  28. Hvordan kan jeg spise mer vegetarisk? Besvart 08.04.2021
  29. Hvordan kan jeg miste magefett og samtidig spise og bygge muskler? Besvart 08.04.2021
  30. Hvorfor legger jeg ikke på meg? Besvart 08.04.2021
  31. Er det anbefalt å gå på diett for å miste vekt? Besvart 08.04.2021
  32. Hva er realistisk vektnedgang med gåturer og mindre porsjoner? Besvart 08.04.2021
  33. Jeg har lyst til å gå ned i vekt og bli sunnere og sterkere! Besvart 08.04.2021
  34. Hvordan spise fisk når jeg er livredd for å sette fiskebein i halsen? Besvart 08.04.2021
  35. Hvorfor blir jeg så sulten på kveldene? Besvart 08.04.2021
  36. Har dere tips som kan dempe kvalme? Besvart 08.04.2021
  37. Jeg prøver å bli tynn, men får ikke de resultatene jeg vil ha? Besvart 07.04.2021
  38. Hvordan få tilbake mensen uten å bli tykk? Besvart 07.04.2021
  39. Er det farlig å gi seg selv diare 2-3 ganger i uken? Besvart 07.04.2021
  40. Er nudler bra for å øke vekten? Besvart 07.04.2021
  41. Kan jeg besvime av å trene uten å ha spist? Besvart 07.04.2021
  42. Spiser jeg for mye usunt for en 15-åring? Besvart 07.04.2021
  43. Er det noen forskjell i næringsinnhold mellom rå og tilberedte grønnsaker? Besvart 07.04.2021
  44. Hvor mye karbohydrater bør man få i seg daglig? Besvart 07.04.2021
  45. Finnes det en ultimat frukt eller grønnsak? Besvart 07.04.2021
  46. Hva er forskjellen på naturlig og tilsatt sukker? Besvart 07.04.2021
  47. Kan jeg bytte ut vann med isklar, eller blir det det samme som brus? Besvart 07.04.2021
  48. Er pepperoni et usunt pålegg? Besvart 07.04.2021
  49. Er weetabix sunnere enn havregryn? Besvart 07.04.2021
  50. Hvordan kan jeg gå ned i vekt på en sunn måte? Besvart 07.04.2021
  51. Hvorfor blir jeg kvalm når jeg spiser? Besvart 07.04.2021
  52. Er rundstykker laget med melk usunne? Besvart 07.04.2021
  53. Kan det å ikke spise godteri gjøre at man går ned i vekt? Besvart 07.04.2021
  54. Noe jeg kan gjøre annerledes (mat, soving, osv) for å få mer energi? Besvart 07.04.2021
  55. Jeg spiser mye mindre enn før og har gått ned mye i vekt. Besvart 05.04.2021
  56. Er yoghurt sunt og noe jeg kan spise hver dag? Besvart 05.04.2021
  57. Jeg er svært overvektig og trenger hjelp til å gå ned i vekt. Besvart 05.04.2021
  58. Hvor mange kalorier bør jeg spise? Og hvorfor rumler magen min? Besvart 05.04.2021
  59. Hva skjer hvis jeg ikke spiser vanlig mat, bare snacks? Besvart 05.04.2021
  60. Brystsmerter etter trening, er det pga preworkout? Besvart 05.04.2021
  61. Hjelper det å spise lite noen dager for å unngå kvalme og ubehag i magen? Besvart 05.04.2021
  62. Hvor mange dager i uka bør jeg spise usunt? Besvart 05.04.2021
  63. Hvor effektivt er fordøyelsessystemet? Tar det opp alt vi spiser? Besvart 05.04.2021
  64. Gir kreatin vann i kroppen på en dårlig måte? Besvart 05.04.2021
  65. Spiser jeg for mye? Er det derfor jeg er overvektig? Besvart 05.04.2021
  66. Skal man trene for å brenne de kaloriene man har spist? Besvart 05.04.2021
  67. Bør jeg drikke melk daglig? Besvart 05.04.2021
  68. Hvordan kan jeg gå ned i vekt på en sunn måte? Besvart 05.04.2021
  69. Regnes dessert som et eget måltid? Besvart 05.04.2021
  70. Hva skjer hvis jeg begynner å spise normalt igjen etter en lavkaloridiett? Besvart 04.04.2021
  71. Jeg er mye kvalm og har dårlig matlyst. Hva kan dette skyldes? Besvart 04.04.2021
  72. Spiser jeg for mye? Besvart 04.04.2021
  73. Er det mye å spise 100 gram havregryn hver dag? Besvart 04.04.2021
  74. Hvor mye sukker kan man spise uten at det går utover helsa? Besvart 04.04.2021
  75. Jeg blir aldri mett. Hva kan grunnen til dette være? Besvart 04.04.2021
  76. Føler at armene mine er tynnere, selv om jeg trener. Hva kan det skyldes ? Besvart 04.04.2021
  77. Mange plager meg fordi jeg er så tynn, plis hjelp meg! Besvart 04.04.2021
  78. Er det mest usunt å spise en sjokoladebit daglig, eller sju på lørdag? Besvart 04.04.2021
  79. Er det mye sukker i prim? Er brunost bedre? Besvart 04.04.2021
  80. Er det farlig for helsa å bruke kreatin? Besvart 04.04.2021
  81. Må jeg ha tillatelse fra foreldrene min for å begynne med slankepiller? Besvart 03.04.2021
  82. Hvordan kan jeg få hjelp av en ernæringsfysiolog? Besvart 03.04.2021
  83. Hvordan kan jeg ha gått opp en kilo på en dag? Besvart 03.04.2021
  84. Hva bør jeg spise og hva bør jeg ikke spise for å gå ned i vekt? Besvart 03.04.2021
  85. Hvordan kan jeg planlegge kostholdet mitt? Besvart 03.04.2021
  86. Jeg har mistet litt matlyst i det siste og blir lett kvalm når jeg spiser Besvart 03.04.2021
  87. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt? Besvart 03.04.2021
  88. Jeg er kresen på mat og hvordan kan jeg forbedre dette? Besvart 02.04.2021
  89. Er det noen forskjell på havregryn, havregrøt og ulike typer havregryn? Besvart 02.04.2021
  90. Hvorfor er jeg mindre sulten nå enn før? Besvart 02.04.2021
  91. Hvor mye forbrenner jeg ved å isbade? Besvart 02.04.2021
  92. Går jeg opp i vekt hvis jeg spiser mye godteri i påsken? Besvart 02.04.2021
  93. Hvor mye kalorier bør jeg få i meg daglig? Besvart 02.04.2021
  94. Bør jeg begrense inntaket av solsikkesmør? Besvart 02.04.2021
  95. Kan jeg spise påskegodteri når jeg har gått ned i vekt? Besvart 02.04.2021
  96. Hvor mange kalorier bør en 14-åring spise? Besvart 02.04.2021
  97. Hvorfor får man diabetes ved høyt blodsukker? Besvart 02.04.2021
  98. Hvor lenge kan man leve uten mat? Besvart 02.04.2021
  99. Har behov for å lufte tanker rundt eget kosthold. Besvart 02.04.2021
  100. Kan man bli dårlig av å grille mat på bål med diesel? Besvart 02.04.2021
  101. Jeg tror jeg er allergisk not melk, hva gjør jeg ? Besvart 01.04.2021
  102. Har jeg spiseforstyrrelse? Besvart 01.04.2021
  103. Hvorfor får jeg vondt i magen når jeg spiser godteri? Besvart 01.04.2021
  104. Er jeg fortsatt sunn selv om jeg spiser litt søtsaker hver dag? Besvart 01.04.2021
  105. Sliter med å spise nok, mye vondt i hodet, hva gjør jeg? Besvart 01.04.2021
  106. Jeg har gått ned mye vekt. Er det noe galt med meg? Besvart 01.04.2021
  107. Er det farlig å drikke energidrikke uten koffein? Besvart 01.04.2021
  108. Får man kviser av å spise boller og annen mat med mye hvetemel? Besvart 01.04.2021
  109. Hvilket kosttilskudd dekker inntak av vitaminer etc. best? Besvart 01.04.2021
  110. Jeg sliter med mat. Hva kan jeg gjøre? Besvart 01.04.2021
  111. Hvor mye salt må man spise for at det skal være giftig? Besvart 01.04.2021
  112. Jeg må alltid på do etter jeg har spist middag. Hvorfor? Er det farlig? Besvart 01.04.2021
  113. Jeg vil ned i vekt. Hvordan bør jeg legge om kostholdet mitt? Besvart 01.04.2021
  114. Jeg føler jeg er sliten hele tiden og ikke harnisk energi til å gjøre noe Besvart 01.04.2021
  115. Er det farlig å drikke grønn te til frokost? Besvart 31.03.2021
  116. Hvordan kan jeg spy opp maten min etter at jeg har spist? Besvart 31.03.2021
  117. Jeg behandles for anoreksi, er redd for at jeg ikke spiser nok mat. Besvart 31.03.2021
  118. Jeg vil gjerne spise mer, men har ikke matlyst og er kresen. Besvart 31.03.2021
  119. Hvor mange kalorier bør jeg spise for å gå ned i vekt? Besvart 31.03.2021
  120. Føler jeg har så lav forbrenning? Besvart 31.03.2021
  121. Mamma sier jeg spiser for lite, hvordan få henne til å slutte? Besvart 31.03.2021
  122. Hvorfor har jeg ikke matlyst? Besvart 31.03.2021
  123. Hvordan kan jeg gå ned i vekt? Besvart 31.03.2021
  124. Matlysten min er dårlig for tiden. Besvart 31.03.2021
  125. Hva er greia med sparebluss? Hvordan fungerer det? Besvart 31.03.2021
  126. Jeg er veldig sulten, men klarer ikke spise! Hva skal jeg gjøre? Besvart 31.03.2021
  127. Jeg har pleid å trene styrke, men blir så kvalm og føler jeg skal besvime. Besvart 30.03.2021
  128. Vekten min varierer mye Besvart 30.03.2021
  129. Hvor mange kalorier trenger jeg? Besvart 30.03.2021
  130. Er det farlig å ta to kosttilskudd på en gang? Besvart 30.03.2021
  131. Jeg har bulimi og forsøker å gå ned i vekt. Besvart 30.03.2021
  132. Er det normalt å få kramper i magen som gjør at du må presse ut avføring? Besvart 30.03.2021
  133. Hvor mye kalorier skal jeg få inn meg før trening Besvart 30.03.2021
  134. Hva er best for å bli tynnere? løping eller styrke? Hvordan gå ned i vekt? Besvart 30.03.2021
  135. Jeg har verken six pack eller flat mage, er det på grunn av kostholdet? Besvart 30.03.2021
  136. Hadde løs avføring. Hva kan være årsaken? Besvart 30.03.2021
  137. Hva skal jeg gjøre når mamma kommentere mengden mat jeg spiser? Besvart 29.03.2021
  138. Jeg sliter med overspising og er bekymret. Besvart 28.03.2021
  139. Jeg har lyst til å få abs. Hvordan gjør jeg det? Besvart 28.03.2021
  140. Hvordan kan jeg miste magefett? Besvart 28.03.2021
  141. Hvorfor er gfuel ulovlig i Norge? Besvart 28.03.2021
  142. Er tilsatt sukker og karbohydrater to ulike ting? Besvart 28.03.2021
  143. Får jeg i meg for lite mat? Besvart 28.03.2021
  144. Har metabolismen min blitt lav av vektnedgangen? Besvart 28.03.2021
  145. Har angst noe å si for vektnedgang? Besvart 28.03.2021
  146. Hvordan få motivasjon til å trene og spise passelige mengder? Besvart 28.03.2021
  147. Hva bør jeg gjøre for å bli tynnere til sommeren? Besvart 28.03.2021
  148. Jeg får ikke til å gå opp i vekt. Besvart 27.03.2021
  149. Kan jeg miste magefett og holde vekten stabil hvis jeg spiser for lite? Besvart 27.03.2021
  150. Kan jeg holde vekten og samtidig miste magefett hvis jeg spiser for lite? Besvart 27.03.2021
Vis flere
Mest populære spørsmål
  1. Hvor mange kalorier er det i en porsjon taco?
  2. Hvor mange kalorier er det i 1 dl med store havregryn
  3. Hvor mange energidrikk kan man drikke før det blir farlig for kroppen?
  4. Kan jeg ta kosttilskuddet Nixagrim for vektnedgang?
  5. Hvor mye koffein er det i Pepsi max? Er det usunt for kroppen?
  6. Kan man spise litt godteri hver dag?
  7. Hvordan regner jeg på kalorier i pasta?
  8. Hvor mange dl er 100 gram ukokt pasta?
  9. Hva slags mat/drikke er bra dersom man har diare?
  10. Hvordan regne ut kalorier?
  11. Er det farlig å spise papir?
  12. Hvor lenge er det trygt å ha spaghetti i kjøleskapet?
  13. Hvilke næringsstoffer finnes i fisken, og hvilken funksjon har disse?
  14. Hvor mange kalorier er det i havregrøt?
  15. Hvor mange knekkebrød tilsvarer en brødskive? Hva inneholder minst kalorier og fett av 10 skiver fiskepudding og 2 fiskekaker?
  16. Hvor mange cal er det i en pakke med druer? Hva slags frukt av alle frukter er det minst cal i ?
  17. Hvor mange kalorier er det i ett polarbrød fullkorn?
  18. Er det farlig å drikke cola som har gått ut på dato?
  19. Er det for mye fett og kalorier i peanøttsmør?
  20. Øker kaloriinnholdet når nudler kokes?
  21. Hvor mye kalorier skal en tenåring ha hver dag?
  22. Hva er farligst av kaffe og redbull?
  23. Kjennes ut som jeg er sulten hele tiden, hva kan det komme av?
  24. Hvor mye fett og kalorier er det i ris?
  25. Hvor sunt er mais på boks?
  26. Hvor mye kjøtt uten bein beregner du per person?
  27. Er redd for at maten jeg svelger skal havne i luftrøret!
  28. Er det farlig å spise kjøtt som har vært noen dager i kjøleskapet?
  29. Hvorfor er det farlig drikke burn når man er gravid?
  30. Sliter med at magen min lager høye lyder, kan dere hjelpe meg?  
  31. Er riskaker og maiskaker sunt?
  32. Hva kan jeg spise for å gå opp i vekt?
  33. Farlig og drikke melk som har gått ut på dato eller har klumper i seg?
  34. Jeg spiser et eple om dagen. Hvor mye kalorier er det?
  35. Er det sunnere å drikke saft enn brus?
  36. Hvordan påvirker Natreen suketter blodsukkeret?
  37. Jeg har ikke spist på 5 dager fordi jeg vil ned i vekt. Hva skjer med kroppen da?
  38. Er suketter farlig å spise mye av?
  39. Er gjær farlig når det har gått ut på dato?
  40. Er det skadelig å drikke en flaske Redbull?
  41. Økt fiberinntak og luft i magen?
  42. Kan man spise rå egg i Norge?
  43. Hva skjer når jeg med Cøliaki spiser gluten?
  44. Kan vegetarianere spise fisk?
  45. Sliter med å bæsje, kommer slim og har lite avføring. Hva kan det være?
  46. Hva skjer med kroppen din når du ikke spiser eller drikker?
  47. Hvor lenge kan jeg oppbevare middagsmat i kjøleskapet?
  48. Hva skal man spise og ikke spise når man er vegetarianer?
  49. Hvor mange kalorier er det i 2 dl havregryn?
  50. Har solsikkefrø masse kalorier? Er det bra for slanking?
  51. Hvor mye havregryn bør jeg spise?
  52. Hva er forskjellen på veganer og vegetarianer?
  53. Er det greit å spise 1000 kalorier godteri i uka?
  54. Hva kan jeg spise når jeg har fruktoseintoleranse?
  55. Hvorfor får jeg diaré av sterk mat?
  56. Er nøtter og rosiner sunt? Hvor mye mat trenger jeg hver dag?
  57. Er pastaen med durumhvete sunnere?
  58. Hvor mange kalorier er det i en 1 stk rå kyllingpølse?
  59. Hvor mange kalorier trenger jeg hver dag? Hvor mye/mindre trenger jeg hvis jeg er i mindre/mer aktivitet?
  60. Hvor mye kcal er det i 1 skyr, 1 knekkebrød med ost og Caffemocha iskaffe orginalen?
  61. Hva betyr det at mat er usunt? Hva er egentlig et sunt kosthold?
  62. Jeg lurer på hva jeg bør ta hensyn til når jeg spiser og har regulering?
  63. Hvor mye usunt må man spise for å få diabetes?
  64. Hvor mye forbrenner jeg når jeg ikke er i aktivitet? hvor mye forbrenner man i gjennomsnitt på en dag uten trening? hvor mye kan man "skjeie" ut på lørdager uten at det vises på vekta? hvordan får jeg igang forbrenningen min etter jeg har gått på sparebluss uten å legge på meg?
  65. Hvor lang holdbarhet har en smoothie i kjøleskap?
  66. Hva er forskjellen på kalorier og karbohydrater?
  67. Forskjell på glutenintoleranse og cøliaki
  68. Hva er calorie deficit?
  69. Er det farlig å spise rå pølser?
  70. Hei Lurer på om det er farlig å spise for mange vitaminbjørner?
  71. Jeg lurer på hva som er forskjellen på KJ og KCAL.?
  72. Jeg er pescetarianer og lurer på om jeg har et fullverdig kosthold?
  73. Er det farlig å spise rå kakedeig med mel i?
  74. Hva kan jeg spise sammen med doksycyklin når jeg ikke skal ha melk?
  75. Kan man plutselig bli laktoseintolerant?
  76. Hvor skadelig er egentlig godteri? Hva skjer med kroppen hvis man spiser for mye godteri?
  77. Er det sunt å spise ananas i boks?
  78. Når bør 13 åringer legge seg?
  79. Når på døgnet er det best å ta tran?
  80. Hva bør man spise i løpet av en dag?
  81. Er det farlig å drikke 6,5 dl Pepsi Max hver dag?
  82. Hva er mysepulver, og kan jeg spise det når jeg er lakto-ovo-vegetarianer?
  83. Får man kviser av godteri og brus?
  84. Ansiktet hovner opp. 
  85. Hva gjør pepsi max med kroppen min?
  86. Kan man få gul hud av å spise mye gulrøtter?
  87. Hva betyr måleenhetene for vitaminer og mineraler?
  88. Jeg har plutselig fått økt matlyst, er alltid sulten. Kan det være farlig?
  89. Hvor mange kalorier er det i eggehvite?
  90. Kan du sette opp en dagsmeny som gir 700 kalorier?
  91. Hver gang jeg spiser noe blir jeg mett og kvalm med en gang.
  92. Hvor mange kalorier er det i kanel?
  93. Er det koffein i denne energidrikken?
  94. Såpevann er det farlig å drikke?
  95. Er det kalorier i te?
  96. Er vann med kullsyre like sunt som vanlig vann?
  97. Er fiskekaker og fiskeboller sunt?
  98. Spiste en rå kjøttbit, er det farlig?
  99. Hva skjer hvis man ikke spiser fisk?
  100. Hva gjør proteinpulver?
  101. Hva er sunnest av kokt og rå gulrot?
  102. Er mellombarer sunne?
  103. Er det farlig å spise kjempemye en dag av og til? Ødelegger det treninga?
  104. Er sukrin sunt? Påvirker det kroppen?
  105. Jeg er avhengig av energidrikk, hvordan slutte?
  106. Hva er sunnest av Fun light saft og brus?
  107. Hva kan jeg spise til lunsj som er sunt?
  108. Jeg får løs mage av å spise egg, er det normalt?
  109. Er det mye å spise makrell i tomat hver dag?
  110. Kan jeg gå ned i vekt av å spise havregrøt?
  111. Jeg elsker vaniljesukker, men er det skadelig?
  112. Hvor mange ganger om dagen bør man spise? Trenger man kveldsmat?
  113. Hvordan unngå å spise for mange kalorier på sunn mat?
  114. Får man mark i magen av å spise snø?
  115. Er det giftig å drikke destillert vann?
  116. Er det farlig å drikke en Monster energidrikk hver dag?
  117. Kan frysing av røkelaks føre til bakterievekst og kan jeg spise de rå?
  118. Jeg blir kvalm av mat. 
  119. Hvor mange kalorier er det i nudler?
  120. Kan man være allergisk mot speilegg, men ikke annet egg?
  121. Er det farlig å drikke sukkerfri redbull noen ganger i uken?
  122. Blir kvalm av alt jeg spiser nå og er ikke sulten.
  123. Hva skal jeg gjøre for å unngå rumling i magen?
  124. Hvor lang tid tar det før jeg er kvitt koffeinavhengighet?
  125. Er det farlig å spise en teskje salt på en gang?
  126. Jeg lurte på hvor mye vann man burde drikke om dagen. Er det sant at man må drikke 2 liter?
  127. Hvor lenge kan ost stå ute før det blir dårlig?
  128. Noen spesielle matvarer som er bra å spise når man har mensen?
  129. Er sushi ok å spise av og til? Hvor mye kan jeg spise?
  130. Skal man kjøle ned maten før den settes i kjøleskapet?
  131. Er det usunt å spise chilinøtter?
  132. Spiser jeg for lite? Hvilket pålegg kan man ha på riskaker?
  133. Kan jeg være allergisk mot kiwi?
  134. Hvor mye knekkebrød er sunt å spise?
  135. Hvorfor er det viktig å spise grønnsaker?
  136. Hva kan betegnes som frukt, bær eller grønnsak?
  137. Får vondt i magen av å spise banan?
  138. Er Splenda sunt eller helsefarlig?
  139. Sliter med overspising. Lurer på hvordan slutte å overspise.
  140. Vil jeg legge på meg 1 kg av å spise en vannmelon på 1 kg?
  141.  Smerter og løs avføring etter å ha drukket melk. 
  142. Hva skjer om man får i seg mye fett og kalorier?
  143. Hei, jeg lurte på hva som er forskjellen mellom mettet fett, flerumettet fett og umettet fett?
  144. Hjelper aloe vera mot kviser?
  145. Hva skjer hvis man spiser mye salt? Kan det være farlig? Kan du nevne noen middagsretter som har VELDIG lite fett?
  146. Hvordan få tilbake matlysten?
  147. Hvordan kan jeg slutte å spise godteri.
  148. Jeg lurer på hva av dette som inneholder minst kallorier og fett? 2 fiskekaker eller 3 fiskepinner?
  149. Fått påvist høy B12, må jeg slutte med enkelte matvarer?
  150. Er det mulig å være allergisk mot sukker?