Hopp til hovedinnholdet
Ung.no på Snapchat
Nervøs jente (colourbox.com)
Nervøs jente (colourbox.com)

Siste besvarte spørsmål

Søk i spørsmål og svar

Hva lurer du på? Søk i over 220 000 stilte spørsmål

Still oss et spørsmål

Hva lurer du på?

Hvor gammel er du?

Velg kjønn
Din sikkerhet

Har du allerede stilt spørsmål og mottatt en personlig kode av oss?

Skriv inn din personlige kode (5 tegn)




Mest populære spørsmål

  1. Hva slags mat/drikke er bra dersom man har diare?
  2. Hva skjer med kroppen din når du ikke spiser eller drikker?
  3. Legene har sagt til meg at jeg har magekatarr
  4. Hva kan jeg servere for at det skal være kosher?
  5. Hvordan skal jeg spise for å gå ned i vekt?
  6. Hvor mye kalorier skal en tenåring ha hver dag?
  7. Jeg har glutenallergi. Hva er konsekvensen av å ikke spise glutenfritt?
  8. Hva kan jeg spise for å gå opp i vekt?
  9. Hvor mye havregryn bør jeg spise?
  10. Hvor mye fett og kalorier er det i ris?
  11. Hva skal jeg gjøre for å unngå rumling i magen?
  12. Sliter med at magen min lager høye lyder, kan dere hjelpe meg?  
  13. Hva skjer hvis man spiser mye salt? Kan det være farlig? Kan du nevne noen middagsretter som har VELDIG lite fett?
  14. Blir kvalm av alt jeg spiser nå og er ikke sulten.
  15. Hva skal man spise og ikke spise når man er vegetarianer?
  16. Hvor skadelig er egentlig godteri? Hva skjer med kroppen hvis man spiser for mye godteri?
  17. Hver gang jeg spiser noe blir jeg mett og kvalm med en gang.
  18. Hva kan jeg spise når jeg har fruktoseintoleranse?
  19. Hvor mye kjøtt uten bein beregner du per person?
  20. Er nøtter og rosiner sunt? Hvor mye mat trenger jeg hver dag?
  21. Hvor mange knekkebrød tilsvarer en brødskive? Hva inneholder minst kalorier og fett av 10 skiver fiskepudding og 2 fiskekaker?
  22. Hvor mange kalorier trenger jeg hver dag? Hvor mye/mindre trenger jeg hvis jeg er i mindre/mer aktivitet?
  23. Hva skal jeg spise når jeg trener styrke?
  24. Hvordan forbrenne fett nederst på magen? Også kostholdstips
  25. Hva er vanlig energibehov hos ungdom?
  26. Jeg trenger en matplan som kan hjelpe meg å gå ned i vekt. Kan du hjelpe meg?
  27. Hva skal jeg spise og drikke når jeg har fått omgangssyke?
  28. Hva er sunn mat?
  29. Magen min lager alltid så rare lyder, rumling og andre ting..
  30. Hvordan påvirker Natreen suketter blodsukkeret?
  31. Hva er forskjellen på kalorier og karbohydrater?
  32. Hva bør man spise i løpet av en dag?
  33. Hvor mange ganger om dagen bør man spise? Trenger man kveldsmat?
  34. Hvilke vitaminer finner du i disse matvarene?
  35. Hva bør man spise hvis man skal slanke seg?
  36. Hvordan gå ned i vekt?
  37. Økt fiberinntak og luft i magen?
  38. Er det ok og erstatte brus med farris?
  39. Hva er mysepulver, og kan jeg spise det når jeg er lakto-ovo-vegetarianer?
  40. Hva bør kjæresten min gjøre/spise når hun må gå på krykker? 
  41. Jeg har ikke spist på 5 dager fordi jeg vil ned i vekt. Hva skjer med kroppen da?
  42. Er pastaen med durumhvete sunnere?
  43. Er vann med kullsyre like sunt som vanlig vann?
  44. Hvorfor bør jeg spise grønnsaker?
  45. Jeg lurer på om dere vet hvilke fire hovedgrupper tilsetningsstoffer kan deles inn i?
  46. Hva er jernmangel? Hva skjer hvis man har det?
  47. Hvordan kan jeg slutte å spise godteri.
  48. Hva skjer dersom kroppen får for mye energi eller for lite energi?
  49. Hva skjer med kroppen om man ikke spiser på 7 dager?
  50. Hvordan få mer markerte muskler?
  51. Hvorfor føler jeg meg aldri mett?
  52. Hvilken mat får man mest energi av? hvilken mat er det karbohydrater i? finnes det fett som gir deg energi ?
  53. Hva er det beste man kan spise til frokost?
  54. Jeg spiser et eple om dagen. Hvor mye kalorier er det?
  55. Hva kan hjelpe mot luftplager?
  56. Lavt stoffskifte, vektøkning og matlyst
  57. Er det sunt å spise ananas i boks?
  58. Hva skal jeg spise for å få et variert kosthold?
  59. Er ikke sulten lenger
  60. Spiser nesten ingenting og når jeg spiser får jeg kjempevondt i magen.
  61. Jeg har ikke fått mensen ennå, er 15 1/2 år.
  62. Er det sunt å spise laks 3-4 ganger pr. uke?
  63. Er det kalorier i te?
  64. Hvordan få bort fett fra magen? Hva er kcal?
  65. Hvor lenge kan man gå uten mat?
  66. Er suketter farlig?
  67. Hvordan får markerte muskler, hvordan fjerne magefett, tips rundt kosthold?
  68. Spiser jeg for mye? Hvorfor føler jeg at jeg er sulten hele tiden?
  69. Hvordan kan jeg klare å spise mer? Lite matlyst
  70. Er det farlig å drikke vørterøl hver dag når jeg ikke trener?
  71. Jeg har anoreksi - kan foreldrene mine tvinge meg til å spise det jeg ikke liker?
  72. Er det sunt med smoothie som mellommåltid etter trening eller til frokost?
  73. Er det noe man kan gjøre for å få bedre selvtillit og spise sunnere?
  74. Jeg føler meg feit og blir påvirket av søstrene mine.
  75. Hvor ofte bør vi drikke en energidrikk for at det ikke skal skade?
  76. Hva skjer med kroppen når man sulter seg?
  77. Vektreduksjon og kalorier i ristet brød
  78. Hvordan kan jeg gå ned 5 kg å en mnd?
  79. Hvordan få strammere kropp?
  80. Jente, 14, har vondt i magen og har hatt det i lang tid.
  81. Hvordan finner man ut om man har kjapp eller treg forbrenning?
  82. Jeg er ofte sulten, hva skal jeg spise?
  83. Hvor mange cal er det i en pakke med druer? Hva slags frukt av alle frukter er det minst cal i ?
  84. Hva kan betegnes som frukt, bær eller grønnsak?
  85. Hvordan få flat mage fort?
  86. Hva slags funksjoner har vitaminer? Hva skjer når man får i seg for lite eller for mye vitaminer?
  87. Jeg er tynn og ønsker å legge på meg litt, tips? 
  88. Jeg har et enormt saltbehov og har lyst på salt hele tiden. Føler meg dehydrert som "etter en fyllekule".
  89. Hvor mange kalorier er det i en 1 stk rå kyllingpølse?
  90. Kan frysing av røkelaks føre til bakterievekst og kan jeg spise de rå?
  91. Sliter med overspising. Lurer på hvordan slutte å overspise.
  92. Tips til å gå ned i fettprosent og samtidig ikke miste for mye muskler?
  93. Kan man skade organer ved å spise usunt?
  94. Hvordan kan jeg få et sunnere kosthold og mer trening i hverdagen?
  95. Er det aldersgrense på betakaroten?
  96. Hvorfor er fullkornsris og fullkornspasta så bra?
  97. Går man opp i vekt av å drikke vann?
  98. Er kaffe sunt eller ikke?
  99. Hvorfor svetter man når man trener? Mister man fett når man svetter? Hvor mange kalorier er det i iskrem?
  100. Er Splenda sunt eller helsefarlig?
  101. Legger man på seg av å spise ris?? Hva er den beste maten man kan spise for å unngå å legge på seg ?
  102. Vanskelig å lage matpakke uten gluten og laktose.
  103. Er det sunnere å drikke juice enn brus?
  104. Hvor mye bør man veie om man er 1.65 høy? Spiser jeg riktig?
  105. Dagsmeny og kalorier
  106. Hvordan kan jeg gå ned i vekt og bli der?
  107. Kan jeg kaste opp maten for å ikke legge på meg?
  108. Er Go'morgen yoghurt og "små sulten" sunt?
  109. Er jeg allergisk mot fisk?
  110. Hvilket pålegg er sunnest å ha på brødskiva?
  111. Hva kan jeg spise for å bli så høy som mulig?
  112. Er røkt laks egentlig sunt? Er det noe jeg ka spise hver dag, selvom det er sukker å salt i?
  113. Trener daglig, men spiser så mye søtsaker, godtesug. Hvordan spise sunnere?
  114. Det er at magen min rumler HELE tiden.
  115. Jeg spiser for mye godteri, men klarer ikke å slutte
  116. Går det an å stramme opp huden i ansiktet på et vis?
  117. Konstant trøtt, er det vitaminmangel?
  118. Har mye luftsmerter og diaré, lurer på om det kan være cøliaki?  
  119. Hvordan få vekk magefettet? Hvordan klare å spise mindre? Får man større kroppssmasse av å spise mye? Hvis man spiser lite i en periode, så masse, vil jeg da enklere legge på meg?
  120. Er det bedre å drikke brus uten sukker enn brus med sukker?  
  121. Er det sunt å bare spise frukt og sånn hele dagen?
  122. Har lyst til å bli lakto-ovo vegetarianer, kan jeg da spise vanlig gulost?
  123. Jeg lurte på hvor mye vann man burde drikke om dagen. Er det sant at man må drikke 2 liter?
  124. Eksempel på en sunn diett eller noen bra råd?
  125. Har du noen gode tips til god, enkel frokost, lunsj og middag? Hva bør jeg spise før og etter trening? Hvilke matvarer bør jeg holde meg unna?
  126. Ønsker å spise sunnere og få mere former!
  127. Jeg lurer på hva som er forskjellen på KJ og KCAL.?
  128. Hva skal jeg spise for å unngå rumling i magen?
  129. Er mugg på sukkererter farlig å spise?
  130. Jeg spiser sunt og trener, men ser ingen resultater. Hva gjør jeg feil?
  131. Trenger hjelp til å slutte med energidrikker.
  132. Hvor mange kalorier er det i en kompe?
  133. Jeg tåler ikke mel, melk og egg og dette er veldig vanskelig. Har du noen tips til sider jeg kan gå på?
  134. Hvor mye fett per dag er ok?
  135. Hva er forbrenning?
  136. Hva er egentlig egg? Spiser jeg kylling eller kyllingfoster?
  137. Avhengig av godteri - hvordan bli kvitt det?
  138. Jeg er en jente på 14 år som lurer på om jeg er overvektig.
  139. Hvordan kan jeg bli veldig god på ski?
  140. Hei. Jeg blir kvalm, kald og fryser og får vondt i magen hvis jeg ikke spiser på 4-5 timer. Hva kan dette være?
  141. Kan man sove godt selv om man drikker energidrikk/kaffe før man legger seg? Og hvorfor får man ulike karakterer på ulike skoler?
  142. Gå ned i vekt og har cøliaki, hva er de riktige produktene?  
  143. Hvorfor får jeg diaré av sterk mat?
  144. Er det farlig å spise en salat som er blitt brun i kantene eller går det helt greit? Hvor brun kan en salat bli før den blir farlig å spise?
  145. Hvilke retter kan jeg lage til tentamen i mat og helse i 9. klasse?
  146. Hun klarer å spise foran familien, men ikke foran de i klassen.
  147. Når man spiser lite så har jeg hørt at fettet og muskelmassen forsvinner.. Vet du sånn ca hvor lang tid det tar? (uker/mnd?).. eller forsvinner det litt hver dag? Tar det lengere tid hvis man har mye muskler og mye fett ?
  148. Hva er den mist farlige energidrikken?
  149. Spiser jeg for lite?
  150. Er vegetabilsk fett sunt?