Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg drikke mindre kaffe?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg går på vgs nå og har hatt mye å gjøre, som følger av det er jeg blitt introdusert til kaffe. Familien har en kaffemaskin som kan brukes til å lage mye god kaffe. I det siste tror jeg at jeg har drukket altfor mye, ofte to til tre doble kaffekopper daglig, det tilsvarer omtrent 6 kopper sort kaffe. Det er rett og slett vanskelig å la være, og jeg føler meg avhengig. Foten min er ofte vanskelig å holde i ro, den vibrerer liksom, pulsen er ofte høy. Noen ganger føler jeg meg svimmel utover kvelden, spesielt etter en dusj. Spørsmålet mitt er om det kan være farlig helsemessing å drikke mye kaffe, og om det er ting som eventuelt kan begrense det, eller om det er et alternativ til kaffe.

account_circle