Hopp til hovedinnholdet

Hvorfor er jeg så sulten?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er 160 cm og veier 51 kg. Jeg holder meg relativt aktiv, men er ikke sånn veldig sprek. Vet ikke om det er irrelevant, men jeg har ingen komplekser til kroppen min og liker hvordan den ser ut. Problemet er at jeg konstant sulten, selv etter at jeg har spist. Det eneste jeg tenker på mat, og på skolen blir det nesten uutholdelig for meg å vente på lunsj/friminutt. Jeg spiser det som er anbefalt for min høyde/vekt/alder, kanskje mer også siden jeg alltid sulten og prøver å tilfredsstille matsuget. Jeg må tvinge meg selv til å slutte å spise mer enn det som er normalt, men jeg føler alltid sult smerter. Hva kan jeg gjøre for å slutte å være konstant sulten? Og hvorfor er jeg sulten hele tiden? (Spiser jevnt utover dagen også btw)

SVAR

Besvart 16.03.2017 19:27:42
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Gode vaner for en sunn hverdag

Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør at du kan gjøre din hverdag sunnere. Det kreves verken spesiell diett eller fancy treningsformer.

 

Les mer
account_circle