Hopp til hovedinnholdet

Hvorfor er jeg så sulten på kvelden?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg er 13 år og lurer på hvorfor jeg hele tiden blir så sulten på kvelden? Jeg må alltid spise sen kveldsmat, og blir fortsatt sulten noen timer etter jeg har lagt meg. Noen tips til å ikke bli så fort sulten på kvelden?

SVAR

Besvart 05.01.2018 12:07:09
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Tips til deg som er sulten hele tiden

Det er viktig at ungdom spiser nok mat for å kunne vokse og utvikle seg. Vi har råd til deg som ofte føler deg sulten eller aldri er helt mett etter et måltid.

 

Les mer
attach_file

Jenter og puberteten

Når starter det og hva skjer? Mange lurer. En gang mellom 9 og 15 år starter det for jenter, men det er store forskjeller.

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
account_circle