Hopp til hovedinnholdet

Har solsikkefrø masse kalorier? Er det bra for slanking?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Har solsikkefrø masse kalorier? Det står på pakken at bare 100 gram har ca. 500 kalorier. Det er mye men de kommer med skall. Så er det 100 gram uten skall eller med skall? For når jeg skal spise det så bruker jeg tennene til å få opp skallet og spise frøet. Så har det egt masse kalorier? Pleier å spise masse men egt er det ikke så mye men det ser mye ut når alt har skall på. Er solsikkefrø bra for slanking? Kan man gå ned hvis man bare spiser det og ikke noe annet?

account_circle