Hopp til hovedinnholdet

Jeg har ADHD, kan jeg drikke energidrikke?

Jente 13 år
 

Spørsmål

Hei jeg har ADHD og lurte på om jeg kan drikke energidrikker? Svar fort

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei


Takk for spørsmål!

Vi anbefaler egentlig ingen å drikke energidrikke. Selv ikke når de ikke har ADHD. Dette fordi energidrikke inneholder stoffer som kan gjøre en ukonsentrert og som kan gi problemer med søvn. 

Søvn er viktig for alle mennesker, i alle aldre, men spesielt barn og unges utvikling kan påvirkes om de ikke sover godt. 

 

Ved ADHD kan man i utgangspunktet ha problemer med oppmerksomhet. Det vil derfor kanskje ikke være lurt å drikke noe som kan forstyrre konsentrasjonsevnen. 



Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Energidrikker

Energidrikker

Det er ingen aldersgrense for når du kan drikke energidrikke, men unge rådes til å ikke drikke det ofte. Foreldre og butikken kan nekte deg det.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Mat og kosthold
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om mat og kosthold