Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg slutte å spise usunn bakst?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Eg sier til meg selv, nå skal jeg barne men jeg skal ikke spise noe selv! Men så ender det opp med at jeg spiser nesten en kopp med kjempe usunn sjokoladeblanding som er laget av smør, fløte, sukker og sjokolade! Det er jo nesten rent fett! Og itillegg spiser eg sikkert ganske mye av det når det er ferdig i omnen! Fordi viss jeg først har spist noe usunt tenker jeg at da har jeg vært usunn og da kan jeg bare være mere usunn! Trenger tips og råd! Fordi dette skjer hver gang jeg baker! Og det er egentlig ganske ofte!!

SVAR

Besvart 14.09.2018 14:01:38
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Gode vaner for en sunn hverdag

Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør at du kan gjøre din hverdag sunnere. Det kreves verken spesiell diett eller fancy treningsformer.

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
account_circle