Hopp til hovedinnholdet

Hvis jeg skeier ut en dag - påvirker det vekta mi?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Bare for å få det helt klart, men funker det sånn at hvis jeg EN dag hadde spist 2000-2500 kcal ekstra med snacks som i sist jeg hadde noe snacks var for 1 mnd siden. Men hadde det påvirket vekta mi på noen måter ville jeg gått opp i vekt og holdt den vekta eller ville vekta mi dagen etter hvert den samme som den var dagen før jeg skeiet ut? Veier 45 kg 156 cm høy og trener styrke 4-5 timer uken

SVAR

Besvart 05.04.2019 09:58:26
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Gutter og puberteten

Kanskje får du mer hår på kroppen, større føtter, eller svette – velkommen til puberteten. Dette skjer som regel en gang mellom 11 og 15 år hos gutter.

 

Les mer
attach_file

Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite

Er det farlig å spise lite mat én dag? Hva med over en lengre periode? Hvor lite mat kan du spise før det blir farlig, og hva er det egentlig som skjer med kroppen din da?

 

Les mer
account_circle